Подагра является одним из самых древних заболеваний человека. Приносит массу дискомфорта болеющим, а связано это с тем что в организме скапливается много мочевой кислоты. Но, правильно питание может помочь исправить это.
Даже несмотря на то, что эта болезнь не излечима, её симптомы можно практически исключить из своей жизни, просто убрав несколько продуктов питания из своего рациона. Сейчас мы расскажем что нужно убрать из питания.
1. Рыба.
Важно сразу оговориться, что исключать рыбу из своего питания категорически запрещено, так как она богата множеством полезных микроэлементов для организма. Но, стоит ограничить приём сельди, форели, сардин и шпрот.
2. Овощи.
Так же, как и с рыбой, нельзя полностью исключать овощи из питания. Но стоит ограничить употребление щавеля, капусты, шпината, хрена и редьки.
3. Мясо.
Следует исключить все, кроме говядины и куриного филе. Так как во всех остальных видах мяса, содержится много мочевой кислоты. Это не значит, что остальное мясо никогда нельзя есть, просто следует ограничить в рационе.
4. Грибы.
Грибы стоит вообще раз и навсегда убрать из питания. Так как все блюда с грибами вызывают обострения подагры.
5. Бобы.
Употребление бобовых сводим к минимуму, они вызывают обострение болезни, как и грибы.
6. Алкоголь.
Существует такой слух, что подагру можно лечить вином красным, но это чистая лож. Вино только усугубит ситуацию, так же как и любой другой спиртной напиток.
7. Специи.
Естественно, полностью убрать специи из жизни невозможно. Но стоит хотя бы просто сильно ограничить их.
Вот такой небольшой список продуктов, опасных для больных подагрой. Надеюсь было полезно!
ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ, ЕСЛИ СТАТЬЯ ТЕБЕ ПОНРАВИЛАСЬ, ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО ДЛЯ МЕНЯ!!!
ЧИТАЙТЕ ДАЛЕЕ:
Добавки для повышения тестостерона у мужчин
Учёные научились лечить диабет кофем