Синдром «взрывающейся головы»
"Внезапно возникает шум, который нарастает и становится все громче, затем раздается гулкий неприятный звук взрыва, потом какое-то электрическое шипение и яркая вспышка света перед глазами, словно кто-то направил яркий луч фонаря прямо мне в лицо".
Эти слова принадлежат Нильсу Нильсену. Именно эти ощущения, неприятные, вызывающие страх, преследуют несчастных больных. У некоторых это состояние сравнивается со взрывом бомбы рядом с головой. Чаще всего, люди страдающие данным синдромом испытывают чувство "взрыва", когда засыпают, у некоторых подобные вспышки могут происходить несколько раз за ночь.
Впервые это заболевание было зафиксировано американским врачом Сайласом Уэйр Митчеллом в далеком 1876 году. При исследовании симптомов, пациенты Митчелла, двое мужчин, давали весьма характерные описания своего недуга. Они говорили, что их преследуют "громкие колокола" и "орудийные выстрелы", раздающиеся по ночами и мешающими сну.
К сожалению, даже громкое и провокационное название болезни не побудило исследователей того времени вплотную заняться изучением недуга. На данный момент об этом синдроме известно не очень много, но то что было выяснено - впечатляет.
Явление это отнюдь не редкое. Как выяснилось при опросе 211 студентов одного из колледжей, целых 18% опрошенных испытывало ощущения взрыва в голове при засыпании. В ходе опроса стало ясно, что одним из ключевых факторов проявления синдрома является недостаток сна.
"Если у вас случаются какие-либо нарушения сна, например, бессонница или нарушение биоритмов в связи со сменой часового пояса при дальнем перелете, вы вполне можете испытать это состояние на себе, - говорит Билл Шарплесс, доцент кафедры психологии в Университете штата Вашингтон, который проводил это исследование. – Стресс и эмоциональное напряжение также влияют на частоту таких случаев".
Ниже приводятся слова Шарплесса, рассуждающего о синдроме взрывающейся головы.
"Предлагалось несколько объяснений, включая болезни ушей и частичные эпилептические припадки. Наиболее убедительная теория проистекает из ряда исследований, в ходе которых люди с этим симптомом находились под наблюдением в течение ночи. Согласно этим исследованиям, можно предположить, что в мозгу происходит всплеск нейронной активности, который совпадает по времени с описываемым взрывом. Обычно, когда мы засыпаем, наше тело отключается, наступает сонный паралич, во сне мы не действуем. Во время этого перехода от бодрствования ко сну наш мозг отключается постепенно.. Однако, при проявлении синдрома взрывающейся головы случается своего рода "икота" в ректикулярной или сетчатой формации мозга, которая, в частности, контролирует состояния сна и бодрствования, что и приводит к задержке в отключении некоторых отделов. Эта задержка ассоциируется с подавлением альфа-волн мозга, которые отвечают за состояние полудремы и релаксации, и с внезапными всплесками нейронной активности в тех участках мозга, которые отвечают за обработку звука. Мы полагаем, что нейроны внезапно "выстреливают" все сразу. Что и приводит к ощущению взрыва в голове. Эта теория представляется мне убедительной. В этом явлении чувствует какая-то электрическая природа. Ощущение взрыва сопровождается громким звуком в обоих ушах, как будто вы замкнули два провода в электрической цепи и ощутили удар тока".
На данный момент средства лечения СВГ нет, но антидепрессанты существенно снижают частоту состояния взрыва. Физические упражнения, здоровая пища и отсутствие стресса полностью исключат синдром взрывающейся головы у людей, но, к сожалению, в идеальных тепличных условиях живут далеко не все.
Будем надеяться, что жители России в наименьшей степени подвержены недугу, но, на всякий случай скажем, что при проявлении этого синдрома стоит обращаться либо к неврологу, либо сомнологу (специалист в области нарушения сна) для сбора анамнеза. При необходимости может быть назначена процедура под названием полисомнография, в ходе которой исследуется дыхательная функция человека, изучается сердечный ритм и замеряются мозговые волны.