Задумывались ли вы о том, сколько дел нам комфортно делать под музыку? Под музыку мы водим машину, прибираемся, работаем. Часто музыка сопровождает нас во время приемов пищи или походов по магазинам. Другими словами музыкальный фон присутствует в нашей жизни в довольно большом количестве.
Конечно, некоторые наши дела и занятия однозначно сложно представить с включенной на фоне музыкой, но мнения относительно чтения под музыку разделились. Краеугольным камнем в этом вопросе является влияние музыки на концентрацию вашего внимания.
Когда мы читаем, наш мозг вынужден концентрироваться на тексте и смысле, который книга в себе несет. Концентрация — это ресурс исчерпаемый и неустойчивый. Другими словами, если в процессе на вас будут действовать отвлекающие факторы, то вы будете неизбежно терять концентрацию. И как следствие читать медленнее, недопонимать текст и запоминать меньше.
Если музыка отвлекает вас, вы чувствуете снижение концентрации, вам приходится прикладывать дополнительные усилия для того, чтобы вгрызаться в текст, то чтение под музыку не ваш выбор. Для вас будет предпочтительна тишина и авиарежим на смартфоне, чтобы избежать отвлечения на электронную почту, соц.сети и нотификации приложений.
Если же наоборот музыка служит щитом, ограничивающим вас от факторов внешней среды, позволяет погрузиться в особую атмосферу — то логично этим пользоваться. Это прекрасное решение для чтения в шумном офисе или в зале ожидания аэропорта. Конечно, не каждая музыка подойдет для этого. Важно, чтобы вам не хотелось слушать ее и вслушиваться, скорее всего там не должно быть текста. Это должны быть фоновые мелодии, создающие атмосферу, а никак не тяжелый металл.
Нашли несколько плейлистов для вас:
Плейлист для чтения от Яндекс.Музыки (продолжительность 1 час 12 мин)
Плейлист классической музыки для чтения на YouTube Music
Подборка плейлистов для чтения на SoundCloud
Обязательно попробуйте СЕГОДНЯ почитать под музыку и понять к какой категории относитесь вы.
___
Хотите читать сильные книги и извлекать из них максимум пользы? В конце августа мы запускаем сервис для продуктивного чтения. Успевайте получить бонусную подписку. Подробности по ссылке.
Понравилась статья? Ставьте лайк и подписывайтесь на наш канал
