Заметил ли ты, что в последнее время, когда ты выполняешь работу, ты в основном испытываешь #стресс?
Причём очень сильный.
Кайф ты получаешь только тогда, когда ты знаешь, что ты делаешь. А такое в последнее время бывает крайне редко, так как ты стал опытнее, а стаж стаж твой и навыки стали выше и сильнее.
В итоге на тебя чаще наваливается работа, от которой ты сильно стрессуешь и постоянно пытаешься этого стресса избежать.
Ты замазываешь его постоянными микродозами дофамина, заглядывая в чаты и читая всякую отвлеченную от стресса интересную тебе информацию, постоянно бегаешь курить и пить кофе.
Так вот, что нужно сделать, чтобы начать нормально работать?
Нужно пытаться изо всех сил прикладывать наибольшие усилия в том, чтобы больше разобраться в вопросе. И параллельно для усиления эффекта отказываться от кофе, сигарет, чатов и интернета.
Иногда можно "отвлекаться" на близких людей.
Например, отвлекаться на вторую половинку только тогда, когда она сама мне пишет. Кстати если пишет, то она, возможно в этот момент сама сидит «в луже». Спроси у неё:
- все ли хорошо?
- справляется или нужна помощь?
В результате всех этих факторов ты начнёшь делать именно то, что тебе стало знакомо через приложение усилий. Так постепенно от работы будет возникать кайф.
Далее могут быть 2 пути:
1. Ты остаёшься на том же уровне дофамина от работы. И постепенно сжигаешь его. Пока не сожжешь весь и тебе не придётся снова идти в зону стресса.
2. Как только ты чувствуешь, что в вопросе разобрался, ты выполнил работу и ты благодаришь мир за возможность обучения. Идёшь выше, туда, где незнакомое, и ты снова испытываешь стресс и всплеск адреналина.
В результате чередующиеся всплески всплески дофамина и адреналина будут реже, но они будут настолько яркими, что ты будешь замотивирован вернуться в то состояние катарсиса, когда ты разобрался в сложном вопросе и выполнил работу.
Похоже такие спецы как раз и #зарабатывают больше всех. И к тому же у них самая интересная работа.