Как снять оскомину?
В начале сезона кажется, что яблок готов съесть целый килограмм. Но на практике, к сожалению, дальше одного-двух дело не доходит, всему виной – оскома.
Неприятные ощущения после кислых фруктов, которые называют оскоминой, возникают потому, что имеют место повреждения зубной эмали. Кислота вымывает кальций из зубов. Кроме того, в организме не хватает фтора.
Условно говоря, кальций – это кирпичики здания, а фтор – цементный раствор. Он является связующим элементом, который держит зуб в целостности.
Врачи говорят, что оскому можно побороть и с профессиональной помощью стоматолога, и самостоятельно в домашних условиях.
В каждой аптеке имеются специальные зубные пасты с маркировкой «sensitive». Они помогают снизить чрезмерную чувствительность зубной эмали. После еды такую пасту необходимо нанести на зубы очень мягкой щеткой или пальцем на 3-5 минут. А потом прополоскать рот.
Также можно использовать для полоскания зубной эликсир с содержанием фтора.
Если вы решили воспользоваться помощью стоматолога, то специалист может нанести на зубы специальный гель, обогащенный минералами, или так называемый фотополимерный лак.
Существуют и народные способы избавления от оскомины. Надо сполоснуть рот молоком или съесть немного сыра. Эти продукты богаты фтором и кальцием, поэтому они помогут избавиться от неприятных ощущений.
Понравился совет, подписывайтесь на новости!