Скорость чтения – важный параметр обучаемости и возможности воспринимать информацию. Она идет рука об руку с продуктивностью – способностью проработать и понять текст за минимальное время. Переход от бумажных книг на иные носители информации нисколько не изменил ценности быстрого чтения, и в стремительно развивающемся мире оно выступает значимым конкурентным преимуществом.
200-300 – таково среднее количество слов, которое человек способен прочесть за минуту при 50-60 % усваивания информации. Повышение скорости чтения позволяет добиться значительного увеличения обоих показателей. К слову, мировые достижения в этой области кажутся феноменальными – рекорд Евгении Алексеенко, поставленный еще в 1989 г., так никто не смог превзойти. 16-летняя киевская школьница читала более 400 000 слов в минуту – гораздо быстрее, чем перелистывала страницы журналов и газет. Хотя ее память скорее относится к фотографической – она буквально отпечатывала в памяти страницы.
Нормативы чтения в России и, для сравнения, в Штатах отличаются. Если в США ученики средних и старших классов должны читать со скоростью 175-250 слов в минуту, то у нас требования значительно менее строги – всего 150-170 слов. Естественно, с такой скоростью усвоить существенный объем информации сложно. А когда речь идет о получении хорошего образования, быстро читать просто необходимо.
Обучение скорочтению учитывает особенности человеческой физиологии – работы глаз и мозга.
Итак, на чем следует делать акцент при обучении скорочтению:
• Расширяем поле зрения, ведь при скоростном чтении взгляд должен охватывать всю строку целиком. Развитие периферийного зрения – основа основ увеличения скорости чтения. Специалисты рекомендуют использовать таблицы Шульте и различные упражнения для глаз (одно из них – не двигая головой, уводить взгляд насколько возможно вправо и влево).
• Подавляем проговаривание слов, где хорошо поможет простое прикладывание пальца к губам, мешающее им двигаться в такт чтению. Необходимо перестать распознавать слова по их внутреннему звучанию, ориентируясь лишь на визуальный образ. Можно читать под негромкую ритмичную музыку. Скорость вербального чтения (вслух) ограничена приблизительно 300-350 словами в минуту. Если проговаривать слова в той или иной степени про себя, то прочесть более 400 слов вряд ли получится.
• Устраняем регрессии, то есть возвратные движения глазами по прочтенным строкам и абзацам. Мы автоматически возвращаемся назад, чтобы перечитать только что изученное. Избавиться от возврата поможет концентрация внимания и активизация памяти.
• Оптимизируем алгоритмы чтения – оттачиваем умение мгновенно находить в тексте ключевые слова и главные тезисы.
• Психологически готовимся перед чтением.
• Развиваем внимание. Нужно сосредоточиться на тексте, исключить все внешние раздражители и не вести «внутренний диалог». Чтобы достичь максимальной концентрации во время чтения, хорошо делать специальные упражнения. К примеру, с карточками, на которых цветными карандашами написаны названия оттенков, не совпадающие с реальными (зеленым цветом написано слово «синий» и т. д.).
• Используем пальцы или карточку для повышения эффективности чтения. В первом случае мы ведем пальцем, как указкой, сверху вниз с постоянной скоростью, не возвращаясь к прочитанному. Или же работаем с карточкой-разделителем (сложенным вдвое листом бумаги), причем ее размещают над строкой, которую читают. Это даст мозгу не только должную внимательность, но и поможет избавиться от регрессии (то есть возврату к вышерасположенному тексту).
Безусловно, для того чтобы достичь максимальных результатов, стоит регулярно тренироваться – читать как можно больше. Важно изменить взгляд на книги, учебники и справочные пособия – непременно найти в них что-то полезное и интересное для себя, вне зависимости от тематики.
Наш сайт: https://ladle.ru