Согласно суждению Луизы Хей , жизненный путь удивительная штука. То, что мы получаем, зависит от того , что мы даем. За положительные и отрицательные стороны отвечаем сами.
Любая значительная мысль способна создавать будущее. Именно идеи и эмоции формируют событие нашего существования. Всё напрямую зависит от нашего мышления. Любая ситуация это ваш ход. Не ругайте других людей за ваши неудачи и обиды. Не входите в заблуждение. Все ситуации в жизни зависят только от Вас. Вы и есть источник своих неудач и переживаний.
У каждого человека своя вера, свой ход мыслей и комбинация. Мы сами выбираем мысли. И они влекут за собой то или иное действие
Силы связанные с мирозданием не критикуют нас. Они принимают нас такими. С недостатками. Если Вы будете думать об одиночестве, это и получите. Стоит только поменять ход мыслей в лучшую сторону, допустим подумать о любви, то это несомненно произойдет.
Родительская любовь тоже вносит свои предпосылки, она проявляется в отношении к человеку.
1. Прекратите осуждать себя.
Не мните себя нехорошим. От этого и появляются проблемы. Считая себя несовершенным , унижаем себя и свое состояние, и держимся за это. Тем самым увеличиваем страдание и притягиваем болезни.
2. Прекратите пугать себя собственными мыслями.
Мы часто изводим себя отрицательными мыслями. Представляем ситуацию похуже, чем есть на самом деле. Возводим из одной крошечной проблемы другую- большую. Одним словом делаем из мухи слона. Не забывайте о силе мысли. Это ведь ужасно, постоянно быть в ожидании чего то плохо. Умейте переключаться от негативным мыслей к позитивным.
3. Будьте добросердечными, мягкими, открытыми и терпеливыми по отношению к себе.
Научитесь принимать себя таким. Терпение мощный способ. Большая часть людей ожидает быстрых результатов.Мы сердимся, когда стоим в очереди или в пробках. Наша нетерпеливость проявляется в неготовности обучаться. Хотим завладеть знаниями, не приложив для этого никаких усилий, требуемых для достижения результата.
4. Будьте добры к собственному сознанию.
Не корите себя за отрицательные мышления. Не вините и не зацикливайтесь на плохом,что было в вашей жизни. Усвойте с него урок. Будьте доброжелательны по отношению к себе. Перестаньте обвинять, чувствовать вину и боль,наказывать себя.
5.Хвалите и поощряйте себя.
Самокритика уничтожает душу, хвала восстанавливает. Независимо от того, что Вы делаете, научитесь себя поддерживать. Никогда не забывайте говорить себе положительные слова. Радуйтесь и хвалите себя даже о том, как хорошо справляетесь с любой мелочью.
6. Научитесь обращаться за поддержкой к товарищам.
Попросить о помощи это не значит , что вы бессильны, это проявление духа, силы. Большинство полагается на себя, и не обращаются за помощью. Попробуйте обратиться за подмогой, не взваливайте на себя бессильную тяжесть.
7. Полюбите свои недостатки.
Все мы ошибаемся, делаем неверные выводы.Если продолжим в таком же духе подвергать себя наказанию. Выработается стереотип. На помощь приходит юмор. Помогает отвлечься и снять напряженную ситуацию.Смотрите веселые фильмы.Оценивайте свою жизнь как пьесу с элементами мыльной оперы,драмы и комедии. Вы не безнадежны. Избавляйтесь от негатива.
8. Заботьтесь за собственным теле.
Следите за питанием. Люди стали много есть не полезной еды,консервантов, полуфабрикатов. Сидят на неполноценных диетах. Изнуривают себя голодовками. Доверяем свое здоровье маркетинговому ходу пищевой компании.Подберите здоровую пищу, разучите несколько физических упражнений. Не запихивайте в себя всякий хлам. Относитесь бережно к своему телу, ведь оно много для нас делает.
9. Смотритесь в зеркало.
Подойдите с утра к зеркалу, посмотрите на свое отражение. Улыбнитесь, и скажите себе: "Я наполнена любовью (я излучаю любовь, я люблю),все удивительное и прекрасное".Проведите день в прекрасном настроении, излучайте любовь, делитесь ею не жалейте, поверьте ее хватит на всех. И заметите, что ваша жизнь изменится в лучшую сторону.
10. Любите, существуйте прямо здесь и сейчас.
Не ждите и не откладывайте все на потом. Наша цель в этом мире не для ублажения других людей, мы не должны жить как хотят они. Наша цель самовыражение и излучение любви на глубоком уровне. Делайте все что можете. Переград не существует. Все в наших мыслях и нас самих. Мы это есть мы.