Повседневная рутина в отношениях между супругами/партнерами часто приносит в жертву будущее семьи, высасывая страсть и любовь. В такие моменты крайне трудно восстановить истинную романтику.
Хорошей новостью является то, что с помощью нескольких советов и длительных усилий, вы сможете оздоровить брак и разжечь сухую любовь. Если вы не уверены, с чего начать, попробуйте следующие советы, которые дают эксперты в области семейного консультирования.
1. Первые встречи
Постарайтесь чувствовать себя со своим супругом так, как будто вы находитесь на первой встрече. Это означает – уважение, стеснение, подготовка сюрпризов, долгие разговоры, ночи на улице и т.п. Вспомните, как счастливы вы были, когда в первый раз встретились и полюбили друг друга.
2. Ожидания
Когда люди влюбляются в первый раз, их тела начинают производить огромное количество гормонов счастья. Со временем, однако, эти гормоны снижаются и, соответственно, все более и более редки такие ощущения, как, например, головокружение от любви. Такой спад в эмоциональном плане это нормальное явление и не обязательно означает, что вы уже не любите партнера. Однако, важно сохранить искру, понимая, что в зрелой любви это очень отличается от зарождающейся любви. Долгосрочные отношения вызывают озабоченность, глубокую привязанность и преданность.
3. Секс
Занимаясь детьми, карьерой, бытовыми и финансовыми проблемами, многие пары забывают о сексе. Близость - среди основных предпосылок для выращивания любви в браке. Во многих случаях именно секс - это клей, который удерживает пары вместе. Попробуйте заниматься сексом с вашим партнером каждую ночь в течение недели и посмотрите, как все начнет налаживаться. Если секс становится скучным, не стесняйтесь его разнообразить.
4. Измените обстановку
Возрождение любви в уже измученных отношениях совсем - не простая задача, особенно, когда брак застревает в рутине. В подобных случаях бывает трудно изменить свое поведение и свое отношение к вашему супругу. Для преодоления этой проблемы семейные консультанты предлагают следующий трюк: перестройте интерьер дома. Люди, как правило, связаны определенным видом деятельности и чувствами с окружающей средой. Переместите мебель и даже изменить цветовую гамму комнаты. Это позволит вам отвлечься от неприятных ассоциаций, даст вам возможность создать новые, более позитивные впечатления.
5. Душевные разговоры
Во многих браках, где любовь едва жива или вообще ее нет, причина распада - отсутствие связи. Общайтесь и делитесь с избранником тем, что заставляет вас чувствовать себя любимой и желанной. Провоцируйте партнера тоже общаться на эту тему.
Если вам понравилась статья, поставьте ПАЛЕЦ ВВЕРХ и подписывайтесь на Канал
Наши статьи помогут вам разобраться в себе и ваших отношениях
Также читайте: Тест: Выберите цвет и посмотрите, что нужно изменить в себе