Чтобы оставаться активными, полными энергии и здоровья, мы должны включать в нашу повседневную пищу фрукты и овощи.
Мы все знаем, что бананы это здоровая и питательная пища.
Однако знаете ли вы, что банановая кожура также хороша для нашего организма?
Вы удивитесь, узнав, что банановая кожура, которую мы обычно выбрасываем, имеет много полезного для здоровья. Банановая кожура богата витаминами В6 и В12, магнием и калием.
Вы удивитесь, узнав, что банановую кожуру можно использовать для ухода за полостью рта.
Чтобы отбелить зубы и сделать их более блестящими естественным образом, натирайте банановой кожурой зубы в течение двух минут; через 15 минут почистите зубы своей обычной зубной пастой; повторяйте эту процедуру 2 или 3 раза в неделю; через некоторое время вы увидите результаты.
Как банановая кожура отбеливает ваши зубы?
Она содержит важные минералы, такие как калий, марганец и магний, которые проникают в зубы и отбеливают их.
Таким же способом можно избавиться от прыщей или уменьшить шрамы (но после процедуры не используйте зубную пасту !!! :)).
Банан богат питательными веществами, которые необходимы организму.
Попробуйте советы приведенные выше и вы будите приятно удивлены.
Подписывайтесь на канал и мы будем писать для вас еще очень много полезной информации.
Рекомендуем прочитать:
Как отбелить кожу в интимных местах.
4 лучших лечебных чая, которые должны быть в каждом доме
Убрать второй подбородок - просто!
Не забывайте ставить лайк)))