Полтора года назад я бросил курить.
Вот так, в феврале 2017-го была выкурена моя последняя сигарета - событие, ознаменовавшее разрыв шестилетних отношений с никотином.
Да, знаю, это очень по-русски: придумать себе проблему, а потом героически ее решить.
Сложно ли это было бросить? Очень. Быстро ли получилось отвыкнуть? Нет.
Вообще, завязывая с сигаретами, ты готовишься к великому сражению, к главной битве жизни, в которой решится твоя судьба.
Но в действительности, ты, такой весь из себя геройский, в боевой амуниции, обвесившись мечами и пиками, стоишь перед пещерой с драконом и кричишь: "Выходи чудовище, тебе конец!". Все, никаких шуток, ты самым решительным образом настроен раз и навсегда снести голову этому монстру. Но тут что-то идет не так.
Проходит день, другой, а чудовище все не выходит. Ты уже охрип, вызывая его на поединок, но так и стоишь в совершенном одиночестве. Потихоньку, начинаешь подозревать неладное. Наверняка, монстр хочет взять тебя измором!
Проходит еще время. Ты на пределе. И вот в какую-то минуту не выдерживаешь и с яростным криком врываешься в логово к зверю! Машешь мечом налево и направо! Но оглядевшись, вдруг понимаешь, что в пещере никого нет. Нет монстра, которого нужно победить. И твой единственный противник - ты сам.
К сожалению, эта простая истина многими трактуется, как психологическая присказка, мол, конечно, тут я и только я, но извольте, вот пачка сигарет и она меня манит.
Но это не так. Все сражение происходит внутри головы. Процесс отказа от курения напоминает шахматную партию, которую играешь с самим собой: какой бы каверзных ход ты не совершил, ты делаешь его сам.
Умозрительно это сложно понять, а тем более почувствовать. Но правда кроется в этом. И всем кто решит, в конце концов, бросить употреблять никотин круглыми сутками, придется принять эту простую истину.
Но я никому ничего не советую. До сих пор, придерживаюсь личного убеждения, что сидячий образ жизни, злоупотребление сладким и узость мышления прикончат вас гораздо быстрее, чем курение.
Поэтому, бросать или нет - личный выбор каждого. А мне досталось это: опыт пережитого личностного кризиса, который не прибил ко дну, а позволил стать сильнее.
На том и спасибо.
