Здоровая качественная жизнь - жизнь без токсинов, очищение (детоксикация) почек очень важна для хорошей, здоровой жизнедеятельности нашего организма.
Если вы не ведете сидячую жизнь, не пьете алкоголь и употребляете только натуральную пищу, вы безусловно сможете прожить 100 лет и даже больше))
Предлагаем вам три напитка, которые помогу вашим почкам хорошо работать, помогут очистить ваш организм и сохранят вам здоровье.
Морковный сок
Ингредиенты : 2 моркови, 1 огурец, сок из одного лимона, 200 мл воды.
Приготовление: Вымойте морковь, очистите огурец и выжмите лимон. Поместите ингредиенты в блендер, добавьте стакан воды и смешайте до однородности.
Выпивайте этот сок по утрам.
Лимонный и арбузный сок
Этот сок очень вкусен с кубиками льда, и его следует выпить вечером.
Помимо того, что он помогает печени, он также богат антиоксидантами и обладает мочегонными свойствами. В нем мало калори. Когда вы объединяете арбуз с лимоном, вы увлажняете свое тело и улучшаете кровообращение, вы вымываете токсины, особенно из почек, из-за мочегонных свойств арбуза.
Состав : 220 грамм арбуза, сок из одного лимона.
Как приготовить напиток: порезать арбуз на ломтики, добавить лимонный сок и все сложить в блендер. Смешайте, пока не получите однородную массу.
Сок сельдерея и редьки
Редька хорошо известна благодаря хорошему влияние на функционирование системы мочевых путей.
Этот сок не очень приятен, но он очень богат антиоксидантами, которые помогают организму удалять токсины из организма. Когда вы будете пить этот сок, вы не только очистите почки, но и насытите ваш организм многочисленными витаминами, минералами и других питательными веществами, которые укрепляют иммунную систему.
Состав: пучек сельдерея, 2 редьки, чашка воды (200 мл).
Приготовление: Вымойте овощи и разрежьте их на мелкие кусочки. Поместите в блендер и добавьте воду. Смешайте хорошо, пока не получите однородная масса.
Пейте этот сок утром, по крайней мере три раза в неделю.
Подписывайтесь на канал и мы будем писать для вас еще очень много полезной информации.
Не забывайте ставить лайк)))