1. Ставьте короткие цели, которые вами воспринимаются как легкие, и достигайте их.
2. Обеспечивайте себе достаточные промежутки в работе. Вы должны «скучать» по ней. Иначе она скоро надоест.
3. Пишите план на сегодня «вчера вечером». И обязательно, когда вы его напишете, сразу же возьмите и выполните один пункт. Поверьте, это сильно поднимет вашу самооценку и укрепит веру в то, что завтрашний план будет реализован.
4. Примите на веру, как убеждение: вы не устаете, вы непобедимы и несломимы. И, чтобы не случилось, у вас в запасе всегда остается немножко сил. И вы их используете туда, куда нужно.
5. «Закон упряжки». Если хочешь идти быстро — иди один. Но, если хочешь идти при этом еще и долго — иди в команде.
6. В самые худшие моменты вашей жизни всегда планируйте лучшие моменты вашего будущего. Это очень хорошо помогает справиться с текущей неблагоприятной ситуацией.
7. Будьте готовы к «торможению», если надо сменить направление развития, выбрать новый путь.
8. Занимайтесь любимым делом, которое вас воодушевляет.
9. Работа порождает работу. Научитесь отдыхать без чувства вины. Поймите, что отведенное для этого время без мыслей о делах компании, с семьей, дает гораздо больший эффект, чем попытка совместить отдых и работу.
10. Почаще делайте дела для души: читайте книги, ходите в театры, играйте с детьми, гуляйте с собакой, занимайтесь спортом… Наполняйте свою жизнь смыслом.