Здравствуй дорогой читатель!
Я собрал несколько психологических лайфхаков, которые улучшат вашу жизнь. Они касаются самых разных аспектов: как понравиться девушке/парню, как убеждать людей, как поднять себе настроение, как быстрее учиться и многое другое!
Дочитайте эту статью до конца и Ваша жизнь круто изменится
Всем удачного прочтения!
И так,
Приём №1
У всех было такое, что песня заедала в голове, не давая покоя, и Вам хотелось он нее избавиться, но Вы не знали как. Решение есть! Здесь нам поможет эффект Зейгарника: суть в том, что лучше всего запоминается то действие, которое еще не закончилось. А если действие завершилось, то оно гораздо лучше забывается. Вы спросите меня, как лучше использовать это в нашем случае? Да легко!
Что бы выкинуть назойливую песню из головы просто вспомните ее концовку и пропойте про себя пару раз. Результат не заставит себя ждать.
К слову использовать этот метод можно не только с песнями, но и например, с историями или фрагментами из жизни
Прием №2
Если на Вас кто-то кричит просто сохраняйте спокойствие. Скорее всего собеседник разозлиться еще больше, но Вы продолжайте сохранять спокойствие! Когда человек выговорится он успокоится и ему станет стыдно. А если бы вы стали отвечать ему в ответ агрессией, то когда он успокоился у него было бы внутреннее оправдание почему он на Вас кричал.
Прием №3
Если у Вас какое-либо важное мероприятие, экзамен, собеседование и Вы волнуетесь просто пожуйте жевательную резинку!
Учеными было доказано, что жевание жевательной резинки значительно снижает нервозность. Все дело в том, что когда человек ест он ощущает себя в безопасности, поэтому жевательная резинка успокаивает. По этой же причине некоторые взрослые во сне сосут палец - они чувствуют себя спокойнее.
Прием №4
Следующий совет подойдет тем, кто работает в сфере обслуживания или продавцов.
Если Вы повесите за своей спиной зеркало, то разъяренные клиенты будут гораздо меньше на Вас кричать. Все дело в том, что смотря на Вас клиенты будут так же видеть и себя. Учеными доказано, что в данном случае они будут спокойными и покладистыми. Не каждому хочется видеть себя злым и разъяренным, и тем более, перед зеркалом каждому инстинктивно хочется выглядеть лучше и привлекательнее.
Прием №5
Следующий совет носит название феномена "нога в двери"
Если Вы хотите попросить сделать человека то, что на он не согласиться, то попросите его сначала о чем-то меньшем. Здесь следует обратить внимание на то, что первую просьбу он должен отвергнуть. Только после этого можно просить то, что Вы хотели изначально. Человеку будет неудобно отвергать второй раз поэтому он скорее всего согласиться. Используйте этот совет осторожно, если человек которого Вы собирались о чем либо попросить поймет этот прием - Вы, вероятно, получите отказ во второй раз тоже.
Прием №6
Следующий прием часто использовался Теодором Зульвельтом.
Обычную просьбу нужно оформить как выгодное предложение.
Однажды Рузвельт распечатал 3.000.000 листовок и потом узнал, что он не обладает авторскими правами на фотографии, которые были там размещены. Он бы мог написать фотографу просьбу с разрешением использовать его фотографию, но он этого не сделал. Он воспользовался этим приемом, он написал фотографу, что его фотография будет напечатана на 3.000.000 листовках и он станет известным фотографом и попросил чисто символическую плату в 250$.
Надеюсь суть приема поняли;)
На сегодня последний, но менее эффективный
Прием №7
Если Вы задали человек вопрос, а он ответил на него лишь частично или вообще не ответил, лучше не переспрашивать. Дело в том, что если человек не ответил или частично ответил, значит он не хочет об этом разговаривать и лучше будет вообще сменить тему разговора.
Спасибо за прочтение первой части, очень надеюсь, что данные советы Вам помогут. Удачи!