1) Чётко определись со СВОИМИ целями.
2) Сделай для себя ТВЁРДЫЙ выбор: победить все свои лишние сомнения, страхи или умереть в унылом г…е.
3) Периодически проводи ревизию своих целей, задач и ценностей: СВОЁ оставляй и иди дальше, чужое – без лишних мыслей выкидывай.
4) Больше ходи пешком: по улицам, по лестницам .... Пользуйся транспортом или лифтом только в крайних случаях.
5) Постоянно экспериментируй с полезными объектами, явлениями и процессами.
6) Как минимум, раз в несколько дней обновляй дистанции и траектории своих прогулок.
7) Соблюдай гигиену своих интеллекта, души, тела, жилища …
8) Помогай только тем, кто достоин твоей помощи и кому это будет во благо, а не всем подряд. Направляй свою энергию с умом, а не бесцельно.
9) Принимай помощь только от тех, кто тебя ценит и уважает, делает для тебя что-то безвозмездно или со здоровым расчётом.
10) Делай только то, что любишь или что тебе интересно. Всё остальное минимизируй или вообще от него отказывайся.
Август 2018
© Copyright: Максим Вячеславович Гуреев