Я перестала лечиться таблетками уже давно. С тех самых пор, когда поняла, что если они и приносят пользу, то только в одностороннем порядке. Они не лечат заболевание, а просто купируют симптом болезни, т.е. снижают температуру, давление, снимают воспаление.
Но вреда они приносят гораздо больше, потому что, как говорится, одно лечат, другое калечат. Если вы заглянете в инструкцию по применению лекарства, то мелким убористым шрифтом на двух листах прочитаете его побочные действия.
Я за народные средства, которыми лечились наши деды и прадеды, наши далекие предки.
Если вовремя заметить первые симптомы простуды и принять меры, то вылечиться можно за 2-3 дня.
Простуда, как правило, проявляется к вечеру. Начинает сверебить в горле, чешется нос, наблюдается общее недомогание. Тогда я готовлю себе один из нижеперечисленных противопростудных отваров.
Готов он будет утром, а вечером я прополаскиваю полость рта и горло теплой водой с добавлением на стакан воды по чайной ложке соли и соды. И промываю нос водой с добавлением морской соли. Самые лучшие средства из всех, которыми я когда-либо пользовалась.
Зачем я это делаю? Вся инфекция попадает к нам через нос и рот, поэтому и нужно их продезинфицировать.
Мои противопростудные отвары:
- кора ивы, цветки ромашки, липовый цвет, плоды шиповника кладу поровну. Столовую ложку сбора заливаю стаканом кипятка, накрываю теплым полотенцем или куклой для чайника, чтобы вода остывала подольше.
При этом травы отдадут больше полезных веществ. Настаиваю ночь, а утром процеживаю и отжимаю растительную массу. Принимаю 1/3 часть стакана настоя 3 раза в день за 15-20 минут до еды.
- столовую ложку с верхом измельченных листьев черной смородины заливаю двумя стаканами кипятка. Так же накрываю полотенцем. Настаиваю ночь. Утром процеживаю. Пью по половине стакана 4-5 раз в день.
- цветы липы, ягоды малины 1:1. 2 столовые ложки смеси заливаю 2 стаканами кипятка и тоже накрываю чем-то теплым. Настаиваю ночь. Утром процеживаю. Принимаю по половине стакана 3-4 раза в день.
Есть более действенный метод приготовления отваров. Истинные травники рекомендуют заваривать траву при температуре не более 45 градусов, чтобы сохранилось намного больше полезных веществ.
Сложность в том, что эту температуру нужно будет поддерживать не менее получаса. Сделать это можно, например, в мультиварке с ручной установкой температуры или в йогуртнице, там температура не превышает 45 градусов.
Кроме отваров, я пью много чистой воды, примерно по 1,5 — 2 литра в день. А также усиленно ем в больших количествах клюкву, бруснику и лимоны.
Клюкву или бруснику по — очереди натолку в кружке с сахаром и заливаю кипятком. А с лимоном пью чай.
И через два дня на третий я уже как огурчик, как говорится, и в пир, и в мир.
И вам желаю всего самого доброго и не болеть, а если уж заболели, побыстрее выздоравливать. Не забудьте поставить лайк, если понравилось и поделиться с друзьями в соц. сетях. Подписывайтесь на мой канал, если еще не подписаны.