Грецкий орех - это уникальный продукт. О пользе грецкого ореха написано тонны статей. Интересен тот факт, что в грецком орехе содержится порядка 40 компонентов, без которых наш мозг не будет работать так, как хотелось бы. Это очень большая редкость в природе, чтобы в одном продукте содержалось столько полезных для мозга и сердечно-сосудистой системы компонентов.
После данного факта и возникает вопрос: "это случайность, что у ореха такая форма или это неизвестные человеку законы природы?" Как будто природа формой подсказывает нам, что вот это нужно кушать, чтобы быть умным=)
Мало того, что грецкий орех очень полезный продукт, но еще и очень вкусный. К выбору ореха нужно подойти очень серьезно, так как вкус очень сильно зависит от качества и условий хранения. Покупать лучше орех в скорлупе, так как более вероятно, что в нем сохранятся и не окислятся все полезные вещества. Также нужно иметь ввиду, что если вкус купленного ореха вам не нравится, то скорее всего он не свежий и его лучше не употреблять в пищу.
