Девочки, всем привет. Ищу сейчас в интернете информацию, как избавиться от зависимости к сладкому. Решила параллельно спросить здесь. Начну с того, что зависимость эта у нас семейная. Я ем много сладкого, моя мама ест еще больше. Дочка тоже сладкоежка, хотя до 2х лет вообще сладкое не ела. Я давно борюсь с этим явлением. С переменным успехом. Чай уже несколько лет пью без сахара. И если сравнивать сколько я ела сладкого раньше и сейчас, то явно есть положительная тенденция. Но я зависима. В общем, писать на эту тему могу долго. Но просто спрошу, у кого такая же проблема? Как живете, как боритесь? Поделитесь опытом Р.S. Пишу в сообщество "психология" потому что для меня это действительно проблема психологическая.