Боль в животе - очень распространенная проблема и может возникнуть в любое время и иметь разные причины. И если боль в животе очень частая и интенсивная, необходимо обратится к врачу.
Но в большинстве случаев боль в животе не указывает на серьезную болезнь. Как правило, это либо расстройство желудка, либо кишечные колики, связанные с жирной пищей или пищевым отравлением.
Мягкие боли в желудке, которые прекращаются через несколько часов, обычно вызваны расширением кишечника из-за наличия газов.
4 натуральных средства для снятия боли в животе
Имбирь и лимон
Корень имбиря знаменитый во многих частях мира своими мощными противовоспалительными и пищеварительными свойствами. В сочетании с небольшим количеством лимонного сока он еще больше раскрывает свою эффективность.
Лимон уменьшает отечность брюшной полости, снимает головокружение и успокаивает боль.
- 2 стакана воды (500 мл)
- 1 тертый имбирный корень (15 г)
- Сок 1 лимона
Нагрейте воду и добавьте корень имбиря.
Подождите, пока закипит, снимите с огня и дайте настояться 5-7 минут.
Затем добавьте лимонный сок и выпейте.
Ромашковый чай
Ромашку всегда использовали при различных проблемах с пищеварением. Поскольку ромашка способствует выработке желудочных соков, то это лучшее растение для защиты желудочной мембраны. Поэтому, если у вас расстройство желудка сопровождается тошнотой и рвотой, то ромашковый чай будет как нельзя кстати. Также чай из ромашки очень эффективен против вздутия живота и метеоризма, помогает моторике.
- 1 с. л. листьев ромашки (15 г)
- 1 стакан воды (250 мл)
Нагрейте воду и добавьте ложку ромашки.
Подождите, пока закипит, снимите с огня и дайте настояться 5-7 минут.
Пейте на здоровье.
Пищевая сода и лимон
Сода помогает устранить газы, лимон - мощный детоксификатор.
Сочетание пищевой соды с лимоном - один из лучших способов успокоить желудок.
- 1 ч. л. пищевой соды (3 г)
- Сок 1 лимона
- 1 стакан воды (250 мл)
В стакан воды добавьте чайную ложку соды и хорошо перемешайте.
Добавьте лимонный сок, еще раз перемешайте и выпейте.
Яблочный уксус
Яблочный уксус регулирует естественный рН желудка и понижает количество газов в пищеварительной системе.
- 1 ч. л. яблочного уксуса
- 1 стакан воды (250 мл)
Все просто, в чашку с водой добавьте уксус и хорошо перемешайте, затем выпейте.
Пробуйте эти простые рецепты, спасайтесь от этой невыносимой боли в животе. Будьте здоровы.
----------------------------------------------------------------------------------------------
Поддержите, пожалуйста, канал.
Ставьте лайк (пальчик вверх), делитесь в соцсетях, подписывайтесь.
Спасибо Вам большое.
Другие статьи канала "Рецепты здоровья" ЗДЕСЬ