Недавно наткнулся в интернете на историю Михаила Боярского, которую он поведал в телепередаче Малахова «Пусть говорят» , о том, как он бросил курить. Но об этом поговорим позднее.
А сейчас немного о себе и своей принадлежности к табачному дыму. На дату написания этой статьи мне исполнилось 55 лет, из них я последние три года отказался от курения полностью. Мой стаж курильщика исчисляется 38-ю годами. Курить я начал, как и большинство из курильщиков в подростковый период. То есть в 14 лет у меня всегда была пачка сигарет. О вреде курения говорили всегда, но человек слышит только то, что он хочет слышать. И я не был исключением.
Думал, что со следующего понедельника брошу. За понедельником был Новый год, потом следующий понедельник. Так, беззаботно шли годы. Ежедневно я выкуривал одну пачку сигарет в отличие от именитого артиста, который в своей истории повествует о трех.
Ближе к 50-ти годам постоянным моим спутником стал сильный кашель, на меня стали поглядывать окружающие. Кроме того, я стал ощущать некоторое онемение в мягких тканях конечностей. Это, знаете, когда надеваешь рубашку или брюки и при движении чувствуешь незначительную потерю чувствительности на икрах ног и запястьях рук. Не знаю, как это называется на медицинском языке, могу только сказать, что речь идет о периферической кровеносной системе человека.
Если она не работает у человека, это в дальнейшем становиться причиной ампутации конечностей у курильщиков. Она стала у меня ощущать негативное воздействие на себе никотина. У меня появилась мотивация - бросить курить. Не те мысли о следующем понедельнике, а настоящая, которая уже кричала полным голосом «Твое здоровье страдает и надо что-то предпринимать».
На дворе стояло 31 января и мне случилось лететь в Санкт- Петербург к родственникам. Перед полетом я зашел в аптеку и купил пачку пластыря от сигаретного никотина и жевательную резинку «Никоретте». Думаю, в самолете курить запрещается это и будет моим стартом в желании отказаться от курения. К тому же родственники были противниками табачного дыма да еще с малышом. Так что все складывалось в пользу отказа от сигарет. В аэропорту в накопителе для пассажиров я закурил в последний раз.
Положил в рот жевательную резинку и пошел в самолет. С тех пор моя безникотиновая жизнь продолжается. Кашель прекратился и симптомы онемения в прошлом. Теперь об истории Михаила Боярского. Кто не видел ее можно найти в интернете . Он утверждает, что ему помог избавиться от курения купленный им некий турмалиновый браслет. Который за 2 недели оказал чудодейственное воздействие на него, и он якобы забыл о сигаретах. Не знаю, что вы думаете по этому поводу, а у меня привкус фальши больше нечего.
Еще в свое время фокусник Амаяк Акопян высказал такую мысль, что мы живем в эпоху фальши и лжи. Я так думаю, что не браслет ему помог избавиться от пагубной привычки, а головная боль, отдышка, боль в легких. Заболевание, которое выявил врач - заболевание легких. Это мотивация отказаться от курения Михаилу Боярскому.
Итак, друзья, подведем итог. Курение- это вредно для вас и окружающих и это аксиома. Если вы будете ждать, когда у вас появится такая мотивация бросить курить, как у Михаила Боярского, то можете опоздать. Не обольщайтесь, что сейчас вы никакого вреда не ощущаете, всему свое время.
Как говорят в народе, - либо вы откажитесь от дурной привычки, либо привычка избавится от вас. Подключайте мозги и будьте здоровы.