Боли в самом крупном суставе организма - колене, периодически испытывает каждый человек. Это может быть следствием резкого движения или симптомом прогрессирующей патологии.
Коленный сустав - самый большой и анатомически сложный элемент опорно-двигательного аппарата. На его долю приходится до 80% физического веса, что обуславливает повышенные физические нагрузки и риски травмирования. Большое количество капилляров, нервных волокон и мышечных тканей каждое повреждение, даже незначительное, делают крайне болезненным. Травмированные нервы, вызывают инфекционно-воспалительный процесс, который сопровождается припухлостью, изменением цвета кожи и повышенной местной температурой.
По мере прогресса, в патологическое состояние втягивается сам сустав, внутрисуставная жидкость и соединительные ткани, что может иметь серьезные последствия - развитие артритных заболеваний. Общее представление об анатомическом строении коленного сустава поможет понять, какой именно элемент может вызывать болевой синдром, и какие меры следует предпринять для устранения болей.
Самые распространённые причины болей в коленных суставах:
1. Артроз
2. Артрит
3. Остеохондрит
4. Хондроматоз
5. Бурсит
6. Целлюлит
7. Дерматит
8. Остеомиелит
9. Синовит
Подробнее можно прочитать на сайте про симптомы артрита на сайте артосустав.
Виды боли в зависимости от локализации
Характер патологических состояний полностью зависит от места локализации. Боль - главный индикатор, с показаний которого начинаются первичные предположения о причинах возникновения дискомфорта в коленном суставе.
Заболевания, которые провоцируют развитие негативных процессов, формируют и тип боли:
- Интенсивная, мучительная боль - реактивный артрит, разрыв менисков и сухожилий, бурсит в стадии обострения;
- Терпимая, но постоянная боль - синовит, бурсит в начальной степени;
- Щемящая боль - гонартроз, артроз;
- Вибрирующая - дегенеративный артроз, в стадии деформации суставов;
- Острая, жгучая боль - сдавливание седалищного нерва, костный туберкулез;
- Жалящая - остеопороз, прогресс воспаления синовиальной сумки, обострение застарелой травмы менисков;
- Схваткообразная - воспаление в мягких тканях коленного сустава, мышцах и сухожилиях;
- Стреляющая боль - поражение нервных корешков.
Лечение
Заниматься лечением должен только врач, если нашли у себя хотябы один из симптомов выше прочтите вот эту статью.
Профилактические меры
Полностью застраховаться от получения травм, растяжений или вывихов самого нагруженного сустава в организме практически невозможно. Повседневная жизнь обязывает выполнять свои домашние дела, ходить на работу и т.д. В ходе обычных действий вполне возможно получить неожиданную травму. Но снизить риск развития суставных заболеваний вполне по силам каждому человеку. Ведущие ревматологи разработали ряд рекомендаций, которые помогут уберечься от опасных патологий:
- Своевременно лечить и проходить реабилитацию после любых инфекционных заболеваний. Это правило касается даже таких "безобидных", как ОРЗ или сезонные ОРВИ.
- Избегать нахождения в условиях низких температур, сквозняков. Одеваться по погоде, чтобы не допустить переохлаждения.
- Тщательно следить за своим весом. Повышение массы тела неизбежно увеличит нагрузку на колени, об этом стоит помнить, съедая очередную булочку.
- Для того чтобы держать вес в норме, придерживаться принципов здорового питания. Побольше овощей и кисломолочных продуктов - поменьше сладкого, острого, соленого, жирного и мучного.
- Пересмотреть свой образ жизни - отказ от курения, алкогольных напитков и других токсических пристрастий, окажет положительное влияние не только на коленные суставы, но и на жизнь в целом. Для преодоления пагубных привычек можно обратиться за помощью к родным - тяжелый этап пройдет гораздо быстрее и проще.
Не запускайте свое здоровье!