У вас сегодня в меню рис? Отлично!
Не выливайте воду, в которой варился рис, иначе вы останетесь без дешевого и эффективного способа улучшить кожу и волосы.
Женщины в азиатских странах с давних времен использовали рисовую воду для сохранения красоты и молодости кожи, а также для волос, чтобы они были сильными и здоровыми.
Вода, при варке риса, наполняется аминокислотами, минералами и витаминами. Содержание феруловой кислоты делает этот отвар мощным антиоксидантом, а аллантоин, также содержащийся в рисе, содержит противовоспалительные свойства.
Самый простой и быстрый метод приготовления рисовой воды (не надо варить)
Пол стакана риса промыть. Залить его 2-мя стаканами холодной воды. Оставляем на час, чтобы рис настоялся. После этого размешать и откинуть рис на дуршлаг, а воду не выливаем, а оставим ее себе, слить в отдельную баночку. Эта вода отлично подойдет для волос.
Следующий метод получится при варке риса
Такой метод годится, если вы хотите заготовить большую партию этой целебной водички на всю неделю. Как обычно приготовьте рис, только воды используйте в 2-3 раза больше. Когда рис будет готов, слить воду, но не выливать. Можно хранить эту жидкость в холодильнике в закрытой банке в течение недели. При таком способе вода будет содержать высокую концентрацию питательных веществ. В дальнейшем, используя ее для мытья лица или для полоскания волос, будем разбавлять обычной водой. На стакан воды 5 столовых ложек концентрата рисовой воды, должна получиться слегка белая молочная смесь.