О полезности бань говорить излишне. Даже у горожан, имеющих в квартирах ванные и душевые, баньки пользуются спросом и любовью. Как говорил герой одной любимой комедии: то, что в бане – священный обряд, в ванной – просто смывание грязи. А что говорить о дачах и загородных домах? Там баня – предмет первой необходимости.
Достоинства мини-бани
Важным компонентом в бане является наличие пара – то, чего невозможно добиться в ванной. Между тем именно пар и связанное с ним обильное потоотделение оказывает оздоравливающий и расслабляющий эффект на организм. Если же у вас нет возможности ходить в баню или размеры участка не позволяют построить хорошую баньку, вам на помощь может прийти замечательное изобретение – мини бани. Их достоинства:
- Вы можете наслаждаться паром где захотите.
- Очень компактна, занимает мало места, легко переносится в собранном виде.
- Таймер позволяет регулировать продолжительность процедуры.
Так давайте познакомимся с ней поближе.
Что это такое и в чём польза
Портативная сауна – это то, что подарит вам уголок комфорта и расслабляющего тепла, где бы вы ни находились –в городской квартире, на даче или где-либо ещё. Она представляет из себя жёсткий каркас, обшитый термостойкой тканью. По внешнему виду – палатка с отверстием для головы. Человек сидит в палатке, наслаждаясь теплом, при этом голова снаружи, так что риска перегрева нет. Мини сауна с сухим паром подарит не только приятные эмоции, но и здоровье. Несомненная польза от этих процедур заключается в следующем:
- Организм освобождается от шлаков и токсинов вместе с потом.
- Тепло ускоряет кровообращение, органы получают больше кислорода и других полезных веществ.
- Ускоряется процесс метаболизма.
- Кожа очищается и в «благодарность» за это молодеет и смягчается.
- Вы лучше спите.
- Мышцы и суставы получают благодатное тепло.
- Такие болезни как артрит, ревматизм, невралгия отступают.
- Благодаря оттоку лишней жидкости из организма вы худеете.
- Уходит стресс, нервное напряжение, наступает приятное расслабление и покой.
Для любителей влажного пара есть мобильная парилка, схожая по строению. Действует она следующим образом: в специальный резервуар наполняется вода, которая преобразуется в пар. Так что ради поддержания здоровья и молодости тела и духа настоятельно рекомендуем купить мини баню. Особенно полезна такая её разновидность как инфракрасная переносная баня. Инфракрасные лучи проникают под кожу и прогревают органы и ткани, стимулируя кровообращение и обмен веществ. Это сеанс физиотерапии на дому. Важное преимущество, что вы можете воспользоваться ею там, где угодно. Она очень компактна и удобна в использовании.
Противопоказания
Цена на мини бани зависит от их вида. В целом она вполне демократична, учитывая её надёжность и долговечность. Приобрести мини сауны для домашнего пользования вы можете в нашем интернет магазине, но сначала необходимо познакомиться с противопоказаниями. Баня может навредить, когда есть:
- сердечные заболевания, гипер- или гипотония;
- послеоперационный период;
- любые кожные заболевания;
- воспалительные процессы в организме при респираторных заболеваниях.
Правила пользования
Баня – это не только гигиеническая, но и лечебная процедура, и, как таковая, требует соблюдения некоторых правил:
- Не совмещайте её с полным желудком и не садитесь за стол сразу после неё. Должно пройти не менее получаса после баньки, прежде чем вы сядете за стол и не менее часа после еды, прежде чем вы примете процедуру.
- Если вы употребили алкоголь, от баньки воздержитесь
- Не оставляйте без присмотра во время пользования баней детей и пожилых людей.
- Не злоупотребляйте временем нахождения во избежание перегрева.
- Если появились какие-либо неприятные ощущения (головокружение, тошнота и т.д.) обязательно прекратите сеанс.
Конечно, мини баня – прекрасное приобретение, которое даст отдых и наслаждение организму в любое время. Делайте свой выбор и лёгкого вам пара.
Оригинал статьи и возможность покупки на сайте Сердце
Если статья вам понравилась, поставьте пожалуйста лайк и поделитесь ей с друзьями. Спасибо!