Видеть, как близкий человек падает на дно социальной жизни и сам гробит свою жизнь тяжело. Алкоголизм - такая беда, с которой сложно бороться, и даже победа не означает, что подобное не повторится. Не каждый зависимый от алкоголя впадает в запои, не каждый выпивающий в меру застрахован от запоя.
Запой - это патологическое состояние, продолжительное употребление алкоголя на протяжении от нескольких дней до двух-трех недель. Во время запоя проявляется наркотический характер зависимости от алкоголя и толерантное отношение к качеству и количеству выпитого. В то же время самочувствие не дает выбора - надо опрокинуть рюмку, чтобы вернуть “ясность” голове. Грубо говоря, алкоголик пьет не потому (и не только потому), что хочется, а чтобы не умереть от похмельного синдрома. В разгар запоя нарушается контроль дозы спиртного, и в ход идет “всё, что горит”. И как правило, это не самый качественный алкоголь, или даже суррогат. Место для распития может быть любым, даже самым неподходящим, а повод и вовсе необязателен.
После пьянки, как и водится, у человека развивается сильное похмелье, которое можно побороть, приняв очередную дозу. В этом и отличие похмелья от запоя: если человек просто перебрал, он опохмелился и на этом его прием алкоголя заканчивается. Запойный пьяница не сможет остановиться, и рюмка за рюмкой выпивание продлится до вечера, пока наутро ему снова не нужно будет искать способ облегчить самочувствие.Запой - это признак второй и третьей стадии алкоголизма, то есть того периода, когда нужно грубо брать и вытаскивать человека из этого круга. Или исход будет печальным.
Сам человек не может выйти самостоятельно из запоя. Все силы, которые у него остаются от беспробудной пьянки, уходят на поиск очередной бутылки.
Выход из запоя в домашних условиях
Чтобы помочь человеку выйти из запоя, запаситесь терпением. Именно оно - ваш верный и главный союзник в борьбе за возвращение близкого человека к нормальной жизни. Конечно, нет универсальных советов или однозначного ответа на этот вопрос. Все зависит от конкретной ситуации, самого человека, его желания или нежелания менять жизнь. Выйти из запоя дома можно - но далее желательно начать бороться непосредственно с алкоголизмом, обратившись к врачам.
Выйти из запоя без помощи враче непросто. На успех процесса влияет несколько факторов:
- продолжительность запоя
- состояние здоровья человека
- количество потребляемого за сутки алкоголя
- наличие заболеваний и перенесенных травм
Главное условие для родственников, которые хотят помочь - победить в себе желание устраивать разбор полетов, скандалить, читать нотации и попрекать человека. Поскольку первой под удар попадает именно психика, он вряд ли сможет адекватно воспринимать какую бы ни было критику. Конечно, хорошо было бы иметь в его лице союзника, но ответим честно - мало какой алкоголик осознает собственную проблему и необходимость ее решения.
Обычно первым решением становится идея резко выдернуть человека из порочного круга выпивки. Резкое ограничение в спиртном опасно: оно чревато возникновением отека мозга, галлюцинациями, агрессией, бредом, помутнением сознания. Иначе говоря, наступает та самая “белая горячка”, которая может привести даже к летальному исходу. Кроме того, стоит помнить и о том, что во время запоя и похмелья человека мучают такие проблемы:
- тахикардия
- тремор
- повышенное артериальное давление
- расстройства нервной системы
- расстройства пищеварительной системы и пр
Правило №1. Чтобы облегчить состояние близкого, нужно воспользоваться медикаментами - “сухой капельницей”, которая поможет вывести токсины из организма и нормализовать уровень электролитного баланса. Если такового препарата нет, то поможет активированный уголь, валокордин. Снижение количества алкоголя должно происходить плавно, но не более чем за 3 дня. Не стоит менять напиток - нужно уменьшить дозу и частоту приема.
Правило №2. Обильное питье при выходе из запоя обязательно. Минеральная вода, морс, зеленый чай, компот, молоко - вообще любая жидкость помогает вывести остатки токсинов естественным путем.
Правило №3. Крепкий полноценный сон, но (!) без применения снотворных препаратов.
Правило №4. Изоляция от компании, с которой близкий выпивает. Если нужно, отключите его телефон и оборвите на время восстановления контакты.
Правило №5. Прием препаратов для нервной системы после выхода из запоя и поливитаминов.
Физические нагрузки и контрастный душ специалисты не советуют, поскольку нарушена работа сосудов - нагрузка на них может быть чревата инсультом, инфарктом и в целом ухудшением самочувствия.
Психологический настрой - важная составляющая вообще борьбы с алкоголизмом. Снова оговоримся, что конструктивный диалог с алкоголиком строить сложно. Нужно уловить момент, когда он в трезвом состоянии и готов слушать и слышать. Запой же не располагает к душевным беседам. Хорошо, если по приходу в чувство близкий человек поймет, что есть проблема и нужно ее решать. Важный момент - не решайте его проблемы самостоятельно. Если во время запоя он влез в неприятности, пусть сам их решает. Возможно, именно это станет первым толчком к тому, чтобы обратиться к специалисту. Вам же важно показать, что поддержка будет всегда. Ходите к психологу вместе, откажитесь от алкоголя, чтобы начать трезвую жизнь совместно, оборвите тянущие назад связи - чистый лист пусть будет чистым.
Дальнейшую жизнь после запоя нужно менять и перестраивать. Тут уже поможет спорт, хобби - да вообще любое занятие, которое займет мысли о выпивке. Сразу оговоримся - путь нелегкий. Но зато долгожданное выздоровление будет ценнее.
Подробнее о лечении алкоголизма и запойных состояний можно прочитать в нашем блоге - https://www.narkomed.ru/publikacii