Находясь в постели с мужчиной, вы вдруг понимаете, что большую часть времени думаете о том, как выглядите и что он думает по этому поводу. Всё ли ему нравится, а вдруг он заметил страшный шрам на бедре или подумал, что ноги слишком толстые, а грудь маленькая? Такая тревога мешает насладится сексом и может негативно сказаться на отношениях.
В данном случае сексологи даются несколько советов о том, как приобрести уверенность в себе.
1. Главное не фигура, а чувства. Сосредоточьтесь не на своём теле, а на своих чувствах к партнёру. Мужчина находится в постели не с вашими ногами или набранными килограммами, вы нужна ему целиком. Обратите внимание на то, как он заводится от вас и отплатите тем же. Лучший секс не с теми у кого идеальное тело, а с теми, кто влюблён в друг друга.
2. Посмотрите на себя глазами своего мужчины. Вам кажется, что во время секса у вас дурацкое выражение лица или с этого ракурса вы выглядите смешно? Тогда проведите эксперимент. Встаньте перед зеркалом и принимайте те позы, которые обычно занимаете в сексе. Постарайтесь найти лучшие ракурсы и посмотрите на себя с новой, привлекательной стороны.
3. СМИ показывают нам идеальную картинку, которой не существует. Наши комплексы завязаны на том, что каждый день перед глазами мелькают женщины с идеальной фигурой, у которых нет изъянов. Нужно понять, что в реальной жизни это не возможно. Над фото в журналах поработала огромная команда стилистов, визажистов и редакторов. Закажите себе профессиональную фотосессию и убедитесь в двух вещах: вы ни капли не хуже девушек с обложки и они такие же люди, как и мы.