Влюбленность – одно из самых прекрасных и будоражащих чувств! Учащенное дыхание, расширенные зрачки, слегка дрожащий голос... Когда мы видим предмет своего обожания (или не дай бог это он смотрит на тебя!) нам кажется, что весь мир замирает. Но что творится в этот момент во всем нашем теле и какие следы оставляет этот химический взрыв?
Немного химии и волшебства
Взгляд. Прикосновение. Шепот. Искра. Буря. Безумие. И вот по тебе уже медленно течет, словно малиновый сироп, коктейль влюбленности –
Серотонин, Адреналин, Эндорфин, Дофамин, Эстроген (если ты не парень), щепотка Тестостерона и, если повезет, Окситоцин
Эти гормоны составляют настоящий рецепт удовольствия и наслаждения.
Эволюция – штука хитрая. Не зря она награждает нас таким соблазнительным зельем, когда мы проявляем чувства к парню или девушке. А особенно, если кто-то доберется до постели. Ух! получите многократную дозу! Размножение. Что ж еще нужно было природе для сохранения вида.
Как же много хочется рассказать о каждом из этих ингредиентов. Но боюсь, что многие из вас устанут после такой большой порции информации. Поэтому расскажу только про 2 из них: серотонин и адреналин. (Остальные я буду упоминать в следующих статьях, потому что они слишком классные, чтобы оставаться в тени!)
Гормон счастья
Так прозвали серотонин ученые. Ведь именно он зачастую окрашивает наши очки в розовый цвет. Вообще, это безумно полезный элемент.
При его недостаче мы чувствуем себя разбитыми, несчастными и медленно тянемся к большому ведерку с мороженным.
Большая часть этих молекул, а именно ~95%, вырабатывается у нас (внимание!) в нашем животе. Кто бы мог подумать, где кишечник и где мозг. Но между этими двумя такими далекими органами существует очень тесная связь. Серотонин способен выбрасываться в кровь и возбуждать блуждающий нерв, который на прямую передает сигналы в мозг.
Опуская все сложные биологические слова, скажу лишь, что он активно участвует в нашей нервной системе и оказывает незаменимое влияние на нашу кровь и, как следствие, сердце. Так как мы тут с вами собрались поговорить о нашей самой большой и романтичной мышце, то я подробнее расскажу о влиянии именно на него.
В первую очередь, серотонин стимулирует иммунную систему, то есть закаляет наших бойцов против вредных бактерий и вирусов. Также он делает кровь чуть более густой и сужает мелкие сосуды, что способствует более быстрому заживлению ран. А что хорошо для сосудов - хорошо для сердца. Еще серотонин борется с аллергическими и воспалительными реакциями.
Влюбляйтесь и будет вам счастье для всего организма :)
Самый эмоциональный гормон
Адреналин. Все мы слышали о нем и не один раз. Постоять на краю обрыва, прыгнуть с огромной высоты (желательно иметь с собой парашют), или почесать за ушком хищного тигра. На что только ни идут люди, чтобы получить свою дозу адреналина.
Опять-таки всем нашим незабываемым ощущениям мы благодарны продуманной природе.
Ведь этот гормон чаще всего выделяется, при ощущении страха, внезапной растерянности, стресса, одним словом - в экстренной ситуации.
А как же не отнести к таким событиям волнительный разговор с возлюбленным или не менее эмоциональные любовные игры.
Гипоталамус (небольшая, но важная и интересная часть мозга) отправляет письмо надпочечникам, чтобы те немедленно выпустили адреналин на волю. Так он подготавливает наш организм к реакции "Бей и беги" (существует даже такое научное название).
Расширение бронхов и учащение дыхания способствуют повышению кровяного давления и учащению пульса, чтобы наполнить силой мышцы рук и дать отпор врагу, а также мышцы ног, чтобы в случае неуспеха скорее умчаться от него. Расширение зрачков помогает лучше видеть при таком неблагоприятном исходе событий. Сосуды сужаются, как и при действии серотонина. И выбрасывается больше сахара в кровь, что несомненно перерабатывается в дополнительную энергию (мы же не хотим, чтобы нас догнали на половине пути).
Такие изменения являются с своего рода зарядкой или даже мощным тренажером для всей нашей сердечно-сосудистой системы. Не говоря уже о получении истинных удовольствий.
Вот так и получается, что в месте с бабочками в животе мы получаем в комплекте неповторимый коктейль удовольствия и полезную зарядку для нашего сердца :)
Доверяй, но проверяй. Стоит ли верить написанному?
За основу сегодняшнего поста была взята информация из книги "Тук-тук, сердце!". Её автор, врач-кардиолог и молодой ученый Йоханнес Х. фон Борстель, говорит о сердце со всей любовью, поэтому книга написана невероятно простым и увлекательным языком, но тем не менее содержит настоящие научные факты, объяснения и ответы на многие вопросы. Например,
Можно ли умереть от "разбитого" сердца?
Стоит ли пасхальному зайцу становиться веганом?
Кто виноват в нашей привязанности к вредным привычкам?
Поэтому я могу заверить, что информация, предоставленная выше, заверена словами настоящего врача-кардиолога! И советую всем почитать его книгу :)
Спасибо издательству "Эксмо" и автору книги за возможность узнать немного больше о нашем неутомимом органе.
А подписка на канал и лайк сделает на одного человека в мире счастливее :)