Специалисты определили ряд факторов, которые влияют на формирование растяжек. У некоторых людей может быть сразу несколько предпосылок для образования стрий. Среди них:
1. Генетический (наследственный) фактор. Общее состояние кожи, наличие или отсутствие особенностей, заболеваний, проблем передается из поколения в поколение. Если кто-либо из семьи страдал наличием растяжек, то стоит побеспокоиться заранее. Уделить особое внимание состоянию кожи, заняться профилактикой, а при появлении стрий постараться избавиться от них как можно быстрее, пока они еще свежие.
2. Место жительства. Жители северных стран обладают чувствительной, тонкой, светлой кожей. Она подвержена образованию микротравм и микроразрывов. У людей, проживающих в южных широтах, растяжки появляются намного реже.
3. Возраст. В подростковом и юношеском возрасте растяжки появляются молниеносно. В это время организм делает быстрые скачки в росте и развитии. Кто-то заметно «перерастает» сверстников, другие стремительно набирают вес. Заметный скачок роста сказывается и на состоянии кожи. Она не растягивается, а получает внутренние микроразрывы дермы. Растяжки могут появиться внезапно, за несколько дней. В детском и старшем возрасте вероятность образования стрий сокращается.
4. Период беременности. За 9 месяцев организму многое приходится претерпеть: гормональный всплеск, существенный набор веса, возможное появление чувствительности кожи или ее отдельных участков. Последствиями набора веса становится перетянутая или растянутая кожа в области живота, бедер, груди. Здесь рекомендации врачей сводятся к тому, чтобы обеспечить должный уход (увлажнение и питание) с помощью косметических средств и витаминов во время беременности и после рождения ребенка.
5. Чрезмерная физическая активность. Женщины и мужчины, активно занимающиеся спортом, также подвержены появлению стрий, как бы странно это ни звучало. Если любители спорта и профессиональные спортсмены решили набрать мышечную массу в ускоренном темпе, растяжек не избежать. С другой стороны, внезапный отказ от привычной нагрузки также ведет к появлению нежелательных следов на коже.
6. Потеря/набор веса. Лишний вес приводит к потере тонуса кожных покровов и сильному их натяжению. Внезапная потеря веса ведет к образованию растяжек. В этом случае кожные покровы становятся дряблыми, обвисшими, оставляя следы на коже. Диетологи и нутрициологи (специалисты по правильному питанию) рекомендуют не худеть слишком быстро, чтобы сохранить внешнюю красоту. Лучше терять не более 2% от первоначальной цифры веса в месяц.
7. Заболевания. Дефект кожи в виде растяжек может быть признаком заболевания синдрома Иценко – Кушинга (гиперкортицизм, повышенный уровень гормона кортизола в организме). У людей наблюдается ожирение, однако конечности, наоборот, истончаются. Внутренние слои кожи рвутся, образуя растяжки. Если стрии появились без видимых причин, обратитесь к врачу.
Определите, какой из факторов мог стать причиной появления растяжек в вашем случае. Скорее всего, это комбинация из нескольких аспектов. Зная источник дефекта, вам будет легче бороться с последствиями.
О том, как убрать растяжки читайте здесь в этой статье.
Кейсы по теме:
Как без ущерба для здоровья убрать живот
Как побороть тягу к сладкому и вести здоровой образ жизни
Как себя заставить начать заниматься спортом для похудения
Helpcase - Рациональное решение любой жизненной ситуации.
Подписывайтесь, ставьте лайк и делитесь с друзьями!