Найти тему
Здоровый позвоночник

Гиподинамия - главный враг вашего здоровья

К сожалению, жизнь среднего обывателя не предрасполагает к излишней подвижности. Гиподинамия – бич нашего времени. И огромное количество проблем возникает у людей из-за этого.

Это пассивная гимнастика на тренажёре “Редкорд”
Это пассивная гимнастика на тренажёре “Редкорд”

Одним из способов помочь нашим пациентам является кинезиотерапия. Сюда входит активный вариант увеличения подвижности – тот, который пациент будет выполнять самостоятельно. Это всевозможные зарядки и гимнастики, упражнения из курсов лечебной физкультуры и йоги, которым мы учим наших пациентов. Обязательна рекомендация регулярного посещения плавательного бассейна, так как именно плавание является самым органичным и безопасным видом подвижности.

-2

Другой вариант – пассивный. Если первый предназначен более для профилактики заболеваний и восстановительного лечения, поддержания общей формы, то второй направлен на терапию уже сформировавшихся патологий.

Пассивной она называется из-за того, что основные лечебные усилия прикладывает не пациент, а врач.

-3

Благодаря системе ремней и блоков достигается правильное положение пациента в зависимости от необходимости терапии. Например, на фотографиях запечатлён момент пассивного вытяжения поясничного отдела позвоночника. При этом возможен вариант, когда пациенту даётся задание напрягать и расслаблять те или иные группы мышц.

Кинезиотерапия применяется нами как вспомогательнай метод при лечении различных заболеваний опорно-двигательного аппарата в сочетании с мануальной терапией и остеопатией, рефлексотерапией, гирудотерапией, аппаратом Герасимова и так далее.