Часто ли вы слышали, что компьютер или телевизор, а возможно и смартфон вредит вашим глазам и из за длительного использования, ваше зрение падает и вы хуже видите.
За частую такие слухи идут с детства, нам говорят, что нельзя долго смотреть телевизор или сидеть за компьютером иначе вы будете плохо видеть в будущем.
Это не так. Давайте разберемся почему.
Наши глаза пока мы бодрствуем постоянно напряжены и мы всегда на что то смотрим, такой слух появился по причине простой логике, вы сидите и смотрите в одну точку, которая находиться в близи глаз, то есть глаза сосредоточены на одной точке.
Да, это логично, но на самом деле, ваш глаз хоть и смотрит в одну точку, но само зрение не портиться, максимум, что вам грозит, это ухудшение зрения на 1-2 дня и это в случае, напряженной работы за мониторам в течении 24 часов под ряд.
Зрение временно ухудшается не по причине того что зрение ваше упало и больше не вернется, а только вашим глазам нужно отдохнуть, ваши глаза напрягают мышцы которые находятся за сетчаткой.
Именно из за напряжения этих мышц зрение может временно ухудшиться, но когда мышцы отдохнут, ваше зрение вернеться.
В современном мире, зрение детей постоянно ухудшается, почему?
Учеными было доказано, что экран монитора или телефона не портит зрение.
С помощью исследований 5000 человек, было выяснено, что дети которые чаще гуляют на улице при солнечном свете, меньше подвержены ухудшению зрения, это происходит по причине выработки Дефомина который вырабатывается за глазом, и к тому же вы не фокусируетесь на одном месте, а постоянно смотрите на разное расстояние.
Можете проверить и почитать исследования ученых, дабы не верить на слово.