От отеков не застрахован ни один из нас. Но одно дело когда они появляются от избытка воды и соленых продуктов, другое— если возникают излишне часто без видимых на то оснований. К тому же отеки —один из признаков болезней. Вот они.
Болезни почек
В случае сбоя в работе выделительной системы в нашем организме происходит застой воды и соли, что влечет возникновение отеков. Что, в свою очередь, может привести к уменьшению белка в крови. Недостаток этого Строительного элемента» нашего организма грозит плохой регенерацией тканей, медленным заживлением ран, головными болями и судорогами.
Как проявляется: отеки часто появляются в утреннее время на лице в виде опухлости век и мешков под глазами. После обеда отеки пропадают.
Что делать: во всем нужна мера. Мочегонные чаи не панацея, без консультации врача их употреблять нельзя. При их избыточном употреблении помимо жидкости вымываются и питательные вещества из организма.
Заболевания сердечнососудистой системы
Отеки появляются и при проблемах с сердцем. Сердце не может своевременно перекачать кровь, и как следствие, она скапливается в ногах.
Как проявляется: отеки, вызванные сердечными заболеваниями, появляются к вечеру чаще в ногах и пропадают к утру после сна. К этому симптому добавляется одышка, боли в груди, слабость, головокружение.
Что делать: самостоятельно лечить такие отеки ни в коем случае нельзя! Следует особое внимание уделить источнику, т.е. сердцу и пройти обследование у кардиолога. Только он сможет назначить медикаменты, стабилизирующие работу сердечнососудистой системы.
Варикоз
По статистике этой коварной болезни подвержены до 80 процентов женщин и до 40 мужчин. Сидячий образ жизни, беременность, нагрузки на ноги, обувь на высоком каблуке, скрещивание ног ведут к нарушению кровоснабжения, что влечет отеки ног и расширение вен.
Как проявляется: как и при проблемах с сердцем при варикозе симптомы проявляются к вечеру, концу дня. Отеки сопровождаются болями и покалыванием топ и голени, отеком лодыжек.
Что делать: компрессионные чулки— всегда и везде. Они улучшают кровообращение. Но их, также как и мази должен выписать специалист, врач-флеболог.
Гормональный сбой
Проблемы с щитовидной железой тоже являются причинами отеков. Гормональным проблемам подвержены женщины репродуктивного возраста и при менопаузе. Прием гормональных контрацептивов также способствует застою жидкости.
Как проявляется: отеки проявляются как на ногах, так и руках и пальцах. «гормональные» отеки чаще всего появляются на ногах. Кроме отеков при гормональном дисбалансе появляется сонливость, нарушение цикла, повышение веса, слабость, усталость в ногах.
Что делать: идти на прием к гинекологу и эндокринологу. Без сдачи специальных анализов на гормоны установить диагноз сложно. Только врач сможет назначить лекарства, стабилизирующие функцию щитовидной железы.
Аллергия
Почти всегда аллергия сопровождается отеками. Они могут проявляться везде: на лице, ногах и т.д.
Как проявляется: отек может появится как отдельно, так и в совокупности с другими симптомами: сыпью, покраснением кожи и глаз, крапивницей, кожа становится плотной, при местной аллергии гортани затрудняется дыхание. Они опасны при несвоевременном оказании медпмощи. Больной может попросту задохнуться.
Что делать: при слабых аллергических отеках можно принять противоаллергические препараты или воспользоваться мазями. Если есть подозрения на отек Квинке, срочно вызывать неотложку.
Помимо лечения стоит задуматься и о профилактике отеков:
Почаще гуляйте на свежем воздухе, делайте «велосипед»
Употребляйте творог, яблоки, чай с лимоном, которые помогут вывести избыток влаги из организма
Пейте не меньше 1,5 литра воды в день. При проблемах с почками и сердцем только после консультации с врачом.
Не ходить на высоких каблуках и не сидеть нога на ногу во избежание ухудшения кровообращения.
Читайте также: Почему повышается внутричерепное давление?
Микроинсульт у женщин: в чем особенности и причины атаки
9 продуктов, которые очистят ваши сосуды без лекарств
Цикорий:повышает или понижает давление? Как правильно его пить
Как очистить сосуды головного мозга
Будьте здоровы!
Если статья оказалась вам полезной не стесняйтесь ставить "палец вверх", делитесь ей в социальных сетях. И не забывайте подписываться. Больше полезной информации на нашем канале. Заходите и читайте!