Сколько бы ни давали рекомендаций и советов педиатры про питание малышей, но,как только приходит время вводить прикорм,молодые родители нередко допускают ошибки.Давайте рассмотрим самые распространенные из них.
Ошибка №1 . Слишком раннее введение прикорма.
Приобщение ребенка к настоящей еде нередко расценивается мамой как важный шаг на пути взросления малыша.Но ориентироваться при выборе питания только на этикетку - не совсем разумно.
Готовность малыша к введению прикорма определяет не только возраст,но и уровень физического развития ребенка.
Определить готовность малыша к введению прикорма вам помогут педиатр и следующие показатели физического развития крохи:
*Малыш сидит с поддержкой.
*Он уверенно держит и поворачивает головку.
*Его вес с рождения удвоился.
*После 8-10 кормлений грудью он все еще остается голодным.
Ошибка №2.Ребенок сам знает,что нужно его организму.
К сожалению некоторые мамы ошибочно думают,что если их ребенок чего-то хочет,то ему вполне это можно дать..На самом деле организм малыша первого года жизни приспособлен к потреблению лишь определенных продуктов.Это связано с особенностями внутренних органов и систем крохи,которые находятся в достаточно хрупком равновесии.
Ошибка №3. Чем разнообразнее,тем лучше.
Разнообразие-это то,к чему нужно стремиться,но не в начале введения прикорма.
Ребенка следует осторожно,постепенно приучать к различным видам пищи.По рекомендации педиатров,при введении в рацион ребенка новых продуктов следует начинать с однокомпонентных продуктов.Это важно,поскольку только при введении однокомпонентных пюре и соков вы сможете отследить те продукты,на которые нежный организм реагирует положительно или отрицательно.
Ошибка №4. Не могу устоять,когда он ест с аппетитом.
Каждый, даже однокомпонентный ,продукт следует вводить постепенно,начиная с небольшого количества: 1.2 чайной ложки,минимум в течение 5-7 дней,постепенно увеличивая объем.
Ошибка №5. Ваши вкусовые пристрастия.
Ребенок с рождения различает 4 вкуса: сладкое,горькое,кислое,соленое и отдает предпочтение сладкому. Формирование вкуса во многом зависит от той пищи,которую малыш получал в первом году.Для обеспечения ребенка необходимыми питательными веществами необходимо включать в рацион малыша разнообразную пищу.Чтобы новый продукт пришелся по вкусу,его следует предлагать ребенку не менее 8-10 раз,позитивное восприятие,как правило,отмечается после 12-15 раз.