Содержимое холодильника зависит от того, в чьем доме он стоит. Влияет на него профессия владельца, его достаток, страна проживания, время года и т.д.
Самые вредные для здоровья продукты содержатся в холодильниках граждан с небольшим достатком, много времени занятых на работы и старающихся сэкономить время на приготовлении пищи. Сюда же относятся и студенты. Многочисленные полуфабрикаты, избыточное количество сладостей, жирные продукты, алкоголь составляют основу содержимого их холодильников. А ведь практически все из названных продуктов вовсе не являются здоровой пищей. Они провоцируют развитие ожирения, диабета, атеросклероза сосудов нижних конечностей, заболеваний сердца, печени и пр.
Люди, которые по роду занятий больше знают о здоровом питании, – врачи, диетологи, спортсмены, воспитатели и учителя, а также семьи, в которых есть дети, как правило, это не игнорируют. В их холодильниках больше места уделяется свежим овощам и фруктам, зелени, нежирным мясным и молочным продуктам, а вместо полуфабрикатов – набор продуктов, из которых можно, потратив больше времени, приготовить более полезные блюда.
В целом содержимое холодильника может многое сказать о его владельце – привычках, образе жизни, отношению к здоровью. Загляните в свой холодильник, убедитесь в этом.
