Найти в Дзене

Мое биполярное настроение.

Мое настроение похоже на качели. То тебе настолько плохо, что не можешь встать с дивана сутками. Лежишь мордой в подушку. Все в мрачном цвете. Хочется просто умереть. Или наоборот: энергия прет из тебя так, что хочется "свернуть горы". Хочется везде участвовать, заниматься творчеством, общественными делами. Не смотря на то, что я пью антидерессанты (медикаменты от депрессии) и нормотимики (стабилизаторы настроения), перепады все же присутствуют. Но конечно не так как раньше (скажем лет 6 назад: месяц жесткой депрессии, месяц эйфории). Из-за этого я не могу толком ничего планировать: не знаешь, когда "выстрелит" депрессия, и ты станешь не функциональным безрадостным куском мяса. Хорошо, что иногда приходит "благодать" (гипомания или просто нормальное продуктивное настроение).
Из-за этого всего проблемы в работе, в личной жизни и других делах. Я не отмечаю праздники, потому-что тупо не знаю, какое будет мое настроение в тот или иной момент, день. Оно не предсказуемо: одна невзрачная мел

Мое настроение похоже на качели. То тебе настолько плохо, что не можешь встать с дивана сутками. Лежишь мордой в подушку. Все в мрачном цвете. Хочется просто умереть. Или наоборот: энергия прет из тебя так, что хочется "свернуть горы". Хочется везде участвовать, заниматься творчеством, общественными делами. Не смотря на то, что я пью антидерессанты (медикаменты от депрессии) и нормотимики (стабилизаторы настроения), перепады все же присутствуют. Но конечно не так как раньше (скажем лет 6 назад: месяц жесткой депрессии, месяц эйфории). Из-за этого я не могу толком ничего планировать: не знаешь, когда "выстрелит" депрессия, и ты станешь не функциональным безрадостным куском мяса. Хорошо, что иногда приходит "благодать" (гипомания или просто нормальное продуктивное настроение).
Из-за этого всего проблемы в работе, в личной жизни и других делах. Я не отмечаю праздники, потому-что тупо не знаю, какое будет мое настроение в тот или иной момент, день. Оно не предсказуемо: одна невзрачная мелочь может испортить его.
Это похоже на энергетический уровень, не зависящий или малозависящий от внешних проявлений.

Да, я конечно же знаю про циклотимию, дистимию и биполярное расстройство. Я и общаюсь с людьми по интернету с такими же проблемами. С депрессивными или маниакально-депрессивными. Что же я заметил, общаясь с такими людьми: редко у кого бывает биполярное аффективное расстройство (БАР) или циклотимия ("меньшая версия БАР") в чистом виде, там же примешиваются и другие расстройства например шизофренического спектра (например шизоаффективное расстройство), тревожного (социофобия, панические атаки), навязчивости (обсессивно-компульсивное расстройство или ОКР), расстройства личности итп.