Идеально летом – малиновая детокс-вода с лаймом, которая помогает похудеть и очищает организм, борется с отеками и прекрасно утоляет жажду. Приготовьте побольше и берите с собой везде – на работу, на прогулку, в кино. На вкус – настоящий домашний лимонад, но гораздо полезнее.
Детокс-воду можно пить, когда хочется и сколько хочется, можно вместо еды. Если вы худеете, это прекрасный заменитель пищи, особенно в жару, когда не так сложно превозмогать голод. Например, можно попробовать заменить ею ужин. Завтракать и обедать, конечно, лучше полноценно.
Рецепт малиновой детокс-воды
Ингредиенты:
· 2 литра питьевой воды;
· 1 лайм;
· 2 столовых ложки малины (замороженной или свежей);
· 15 листиков мяты.
Смешиваем все ингредиенты и заливаем прохладной водой в высоком кувшине, даем настояться. Подаем с листиками мяты и со льдом.
Детокс-вода нормализует работу печени, улучшает обмен веществ, очищает организм от шлаков и токсинов. С этим напитком вы будете худеть быстрее, ощущать себя бодро и счастливо.
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАШ КАНАЛ И ЧИТАЙТЕ НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ ПЕРВЫМИ!