Похудеть на 2 кг за сутки - очень решаемая задача. Существует несколько проверенных способов:
Монодиета
Все просто - 1 день , 1 продукт. Вы можете выбрать любой комфортный для себя продукт: гречка, рис, кефир, грудка, овощи и т.д. Главное ничего больше не добавлять и выдержать этот день без нарушений. С помощью такого способа вы избавитесь от нужного количества килограммов.
Обертывание
Обертывание предполагает нанесение определенного компонента на кожу, обматывание пищевой пленкой и нахождение в ней в течении часа - двух. Под пленкой происходит усиление кровообращения, потоотделения в результате чего выходят шлаки и токсины. Рецептов существует огромное множество, но в большинстве случаев они состоят из: меда, глины, кофе, корицы, масел и т.д.. В результате такой процедуры можно лишиться до 1,5-2 кг веса.
Солевая ванна
Все просто... Набираем ванну приемлемой температуры, высыпаем соль и соду, можно добавить эфирных масел , ложимся и расслабляемся. Процедура должна длится в районе получаса. За это время усиливается потоотделение и кровообращение, поэтому существуют некоторые противопоказания. После приема ванны ложимся под одеяло и потеем некоторое время. В результате можно также избавиться от 1-2 кг.
Эти три способа проверены многими женщинами и позволяют за 1 день влезть в нужное платье и чувствовать себя на в се 100. Естественно лучше использовать все в комплексе, тогда получится наибольший эффект.
