Если ты недоволен своей жизнью, я советую прочитать эту статью. Я написала 13 пунктов, по которым ты определишь, правильно ли ты живешь? Дерзай, изменяй свой мир и жизнь к лучшему!
1. Трата времени на вещи, которые этого не стоят.
Алкоголь, лишняя ненужная еда, депрессия, просмотр ненужных сериалов и валяние на диване. Этот список будет бесконечным, посмотрите на свою жизнь серьезней. Чем вы занимаетесь большую часть дня? Это доставляет вам удовольствие и пользу? Помогает прийти к лучшей жизни? Ответ Нет - вам нужно пересмотреть свои взгляды на вещи и начать менять свою жизнь к лучшему. Срочно.
2. Недовольство и жалобы на жизнь.
Я постоянно сталкиваюсь с такими людьми, что вечно на что-то жалуются. Босс хамло, зарплата маленькая, трое детей и муж тиран или жена пилит день ото дня, что домой с работы возвращаться не хочется. Соседи ремонт затеяли, негодяи, жить спокойно не дают, а у машины, как на зло, спустило колесо перед важной встречей. Вы жалуетесь на всё, что вас окружает, вместо того, чтобы найти решение и знак минус сделать знаком плюс. Жалоба - лишь показатель того, как вы безвольны что-либо менять в своей жизни. Они гонят вас в тупик. Это самый верный способ собрать вокруг себя один лишь негатив, ведь мы то, о чем думаем.
Мой вам совет - думайте не о том, что плохое случается в вашей жизни, а о том,сколько хорошего в ней происходит. Его, поверьте, точно намного больше, просто вы слепы.
3. Ваше развитие стоит на месте.
Не давать своему мозгу подпитку то же самое, что и вода, которая застаивается в пруду и постепенно превращается в болото. Мозгу ежедневно нужны новые знания, иначе он будет деградировать и зарастать тиной. Но на самом деле, вы не стоите на месте. Стоять на месте значит делать шаг назад. Найдите занятие, что будет приносить вам удовольствие, даже прочтение новой книги - уже первый шаг на пути к новым знаниям.
4. Негатив не только внешне, но и внутренне.
Ученые уже не раз доказали нам, что мысль формирует наш окружающий мир. То, о чем мы думаем, притягивается в нашу жизни. Очень люблю я фразу Генри Форда и часто о ней говорю, что независимо от того, хорошее или плохое мы думаем, мы всё равно вы правы". И когда в вашей голове постоянно крутятся мысли, что вы недостаточно хороши, чтобы иметь достойного мужчину или женщину рядом, талантливы, чтобы открыть свой потенциал, бизнес или более высокую должность - так и происходит. Мозг не умеет отличать реальность от фантазии, поэтому он дает импульсы и приводит в действие то, о чем вы сами постоянно ему говорите. Любое ваше утверждение становится действительностью. Контролируйте свои мысли и настраивайте их только на позитивный лад.
5. Нехватка вдохновения.
У каждого есть хобби, занятие, а по-другому - страсть к делу, которым ему безумно нравится заниматься. Это может быть всё, что угодно и главное эту страсть не растерять. Найдите любимое дело, что будет вас вдохновлять и мотивировать становиться лучше и совершенствуйтесь в нем. Привыкайте заниматься лишь тем, чем любите именно ВЫ, а не то,что требуют от вас другие.
6. Планы на будущее - залог успеха.
Круто жить настоящим и нас постоянно к этому призывают: не заглядывай в будущее, не оглядывайся в прошлое, живи настоящим! Так кричат все заумные паблики в соц.сетях, и многие, считая это настоящим правилом хорошей жизни, следуют ему. И ошибаются.
Нет, я не запрещаю вам наслаждаться жизнью здесь и сейчас. Но со стороны такие люди похожи на шлюпку, которая качается по волнам в бесконечном океане, надеясь (но не пытаясь) найти когда-нибудь прекрасную гавань. Стройте планы даже на грядущий день или неделю. Это уже большой шаг к правильной организации своих дел, а значит более быстрому и четкому пути к вашей гавани.
7. Общение с зелеными мухами.
Как говорится, общайтесь лишь с теми, кто ЛУЧШЕ вас. Почему? Потому что у таких есть, чему поучиться. Эти люди не дадут вам сгинуть на дно, потому что с каждым днем вы будете черпать от них новые знания, новый опыт и информацию. Не общайтесь с зелеными мухами( читайте прошлые статьи) - не тратьте время на тех, кто не способен вас чему-либо научить. Эти люди сами не развиваются и вам не дадут, это факт.
8. Гаджетозависимость.
Никто не спорит, что сенсорные штучки - большой мир, почти машина времени, портал, в котором можно застрять надолго. Но проводя время с семьей за ужином, за разговором с близкими о будущем, мы также не упускаем телефон из рук, упуская те самые моменты близости, которые будем с горечью потом вспоминать. Используйте правильно и по назначению гаджеты лишь тогда, когда они действительно нужны. Остальное время посвятите более важному, чем просто листая бессмысленные посты в соц.сетях.
9. Пустая трата денег.
Покупая вещь, спросите себя - мне это необходимо или я это хочу? Если вы это просто хотите, эта вещь будет пылиться на ваших полках. Да, она может и сверкает, как Киркоров на красной дорожке, только вы спокойно можете прожить и без этой вещи. Люди гонятся за модой, берут кредиты, чтобы иметь последние модели машин и телефонов, когда можно спокойно передвигаться на более дешевых вариантах и звонить с прошлогоднего телефона. Человеку нужны лишь 4 двигателя для выживания: пища, вода, кров и близкий человек.
10. Крепкий сон - крепкое будущее.
Из-за недосыпа мы становимся раздражительны и рассеяны, нам не хватает сил на новые дела и планы. Ложитесь спать и просыпайтесь не в один и тот же день. На утро у вас будет намного больше сил, чтобы успеть сделать всё задуманное и оставить время на вечерний отдых.
11. Забота о теле.
Все диетологи твердят нам, что для того, чтобы похудеть, нужно правильно питаться и внедрить в свою жизнь спорт. Только мало, кто понимает, что на самом деле за эти скрывается улучшение самочувствия, хорошее крепкое здоровье и отличное настроение, а снижение веса идет уже бонусом. Начинайте постепенно изменять свой рацион, заменяя вредные продукты на полезные, прогуливайтесь перед сном - не обязательно жать в тренажерных залах гантели по 20 кг. Активность - не изнурительные тренировки, а любое движение.
12. Вы следуете за толпой.
Я всегда обедаю в одном и том же ресторане и заказываю там лишь то, что уже пробовала.Я не хочу попробовать что-то еще. Это не зона комфорта, о которой сейчас будет речь. Бросьте себе вызов и сделайте то, что вы НЕ делали до этого. Что кажется вам сложным и непостижимым, на самом деле, оказывается легким, если вы сделаете первый шаг. Продумайте всё, прежде чем начать, чтобы не потерять свое время и энергию зря. Риск и страх есть в любых начинаниях, но сила воли, четкий план и действие дают свои плоды.
13. Ваша жизнь совсем не ваша.
Успех в делах я всегда соизмеряю со счастьем. Жизнь должна ежедневно приносить вам удовольствие и сподвигать на новые поступки, давать стимул и вдохновение. Не путайте счастье с удовлетворением. Ведь съев мороженое, мы не можем потом быть счастливы всю жизнь? Это временно, пока не захочется чего-то более вкусного.
Дело жизни, главная цель или мечта, которая вас будет двигать день ото дня и есть ваша жизнь, ваш стимул расти и развиваться. Об этом мы говорили в пунктах 5 и 6, прочтите снова, если уже подзабыли.
Если все же вы нашли сходство в пунктах, которые написаны здесь, первое, что хочу вам сказать - НЕ ОТЧАИВАЙТЕСЬ! Не говорите себе, что вы не сможете измениться, у вас нет сил или вдохновения. Меняйте свои мысли, остальное начнет следом меняться само.
Любите жизнь и жизнь полюбит вас в ответ!
