Действительно, мозг не отличает реальность от воображения. На этом основан эффект плацебо: когда пациенту прописывают таблетки без лекарственных свойств, например, лактозу, под видом сильнодействующего лекарства. Организм запускает процесс самоизлечения - иммунитет, что зависит от работы внутренних органов, работа которых, в свою очередь, координируется...да, именно мозгом. Если человек выпил плацебо под видом аспирина, то температура тела понизится. Впрочем, можно воздействовать на свой организм и без таблеток: самоубеждение тоже работает, только этому нужно натренироваться.
Есть и обратный эффект - ноцебо. Например, если впечатлительный пациент прочитал в аннотации к лекарственному средству о побочных эффектах, то имеет высокий шанс именно их и получить. Так, у противников прививок может развиться зуд и покраснение кожи после оных, даже если вкололи физ.раствор.
Был один забавный случай, произошедший со мной лично: сильная боль в животе пробудила ото сна. Когда удалось снова вырубиться, приснилось, что женщина в магазине, куда я пришла за сладостями, дала 2 таблетки и 2 стакана с водой, которые, на голубом глазу, тут же отправились внутрь. После этого я проснулась и поняла, что боли никакой нет: мозг просто отключил ее, так как она мешала ему отдыхать.
Ученые пытаются найти разгадку данного феномена, так как это поможет людям, страдающим шизофренией. Однако, пока неясно, какой участок мозга отвечает за определение границ воображения/воспоминания и реальности. В настоящий момент фармакологическое лечение таких расстройств меняет нейрохимию всего мозга, часто вызывая нежелательные побочные эффекты. Если же таргетировать терапию на специфические нейроны, в которых происходят нарушения, можно будет эти побочные эффекты минимизировать.
Нужно ли говорить, что в этой особенности мозга кроется огромный потенциал: мы действительно то, что мы думаем. Если мы воспринимаем жизнь в темном цвете, то таковой она и будет. Команда мозгу отдана. Именно поэтому важно контролировать свои мысли и держать их в позитивном ключе, насколько это возможно. Это действительно способно улучшить ваше состояние здесь и сейчас.