Для некоторых это будет открытие, но диета может способствует не только похудению, но и сохранению молодости. Диетологи научились по лицу человека определять, какими продуктами он увлекается и могут выявить причину той или иной морщины, которая вдруг появилась на лице или же прыщ, который так долго не проходит. Рассмотрим же, что может на это влиять.
В данной статье речь пойдёт о группах продуктов, которые могут спровоцировать увядание кожи. Однако, так как кожа каждого человека индивидуальна - для кого-то один продукт может стать более опасным, другой же вообще не повлияет.
Вино.
Основными признаками винного лица можно считать сосудистую сетку на щеках и носу, расширение пор, нависшее веко и мелкие морщинки вокруг него, осунувшееся лицо, углубленные складки вокруг носа и губ, а также сухая кожа.
Происходит это из-за разрушения коллагена, которому способствует употребление алкоголя, также он воспаляет кожу лица. Если даже употреблять немного алкоголя, то каждый из вышеприведенных признаков означает, что алкоголь является аллергеном.
При обнаружении данных признаков, необходимо отказаться от употребления спиртных напитков примерно на месяц, чтобы избавить организм от их токсичного воздействия. После этого алкоголь можно употреблять максимум один раз в неделю. Также необходимо следить, чтобы в напитке было как можно меньше сахара.
Глютен.
Признаками глютенового лица можно считать пигментированную кожу, покраснение щек и подбородка, опухлость лица.
Однако не все знают, что из себя представляет глютен. Глютен — это белок растительного происхождения, а известен он довольно широко. Глютен входит в состав ячменя, пшеницы и ржи. Более того, западные страны уже вовсю пользуются диетами без содержания глютена, связано это с тем, что в мире возрастает процент людей, которые не переносят этот белок.
Чтобы избавиться от глютена, недостаточно исключить злаковые из своего повседневного питания, из-за того, что сейчас глютен является добавкой для многих продуктов: йогурта, чипсов, кетчупа и так далее.
Сахар.
Всем известно, что сахар может привести к чрезмерной выработке акне на верхней части лица и темным кругам под глазами.
Сахар является в своём роде наркотиком, об этом знают все. Но речь идет не только о белом рафинаде, но и о любом продукте, который содержит сахар: выпечка, конфеты, рис. Сахар влияет на коллаген, уничтожая его, что приводит к старению кожи.
Ставьте лайк и подписывайтесь на наш канал!