Психология – очень сложная наука, которая имеет огромное количество школ, различающихся по теоретическим концепциям, взгляда на природу психологических расстройств и путям помощи людям. Психологи в нашей стране имеют разный уровень подготовки. В связи с этим, к выбору специалиста нужно подходить очень внимательно.
В своей статье я предлагаю сконцентрироваться на двух аспектах: этический и личностный.
На что следует обращать внимание в рамках этического аспекта:
- У психолога должно быть базовое психологическое образование
- Желательно, чтобы помимо базового образования, психолог имел дополнительное образование по различным направлениям психологии, так как данная профессия предполагает постоянное обучение
- Желательно, чтобы у психолога был опыт личной терапии
- Психолог не имеет права завязывать с вами дружеские отношения или вступать в интимную связь
- Все время консультации должно быть посвящено вам и вашим сложностям: неоднократные опоздания психолога, его звонки по телефону, решение проблем самого психолога – все это исключено
К личностному аспекту относится, так называемый индивидуальный стиль специалиста. Сюда входит его принадлежность к какой-то школе психологии, личностные особенности, профессиональные предпочтения и навыки.
Хорошим знаком является формирование доверия к специалисту, ощущение комфорта на консультациях, улучшение состояния после них.
И здесь все зависит от того, какой специалист подходит именно вам. Есть люди, которым требуется максимальная поддержка и участие психолога, другие же смогут достигнуть большего результата с более жестким, конфронтирующим специалистом.
При выборе психолога, я рекомендую опираться на собственные ощущения. Хорошим знаком является формирование доверия к специалисту, ощущение комфорта на консультациях, улучшение состояния после них.
Я часто сталкиваюсь с тем, что люди, посетив одного специалиста и не достигнув результатов, полностью разочаровываются в психологии. В этом случае, я предполагаю, что человек просто не нашел своего психолога. Ведь зачастую люди ищут себе врача, парикмахера, косметолога, которые бы подходили им, которым можно было бы доверять, так и психологи не являются исключением. Иногда, для того, чтобы найти своего специалиста, необходимо посетить разных. Сравнить их стиль работы, прислушаться к своим ощущениям и только после этого решить, кто вам подходит.
Понравилась публикация? Ставь палец вверх и подписывайся на канал. Этим ты поддержишь автора. Ничто так не мотивирует, как обратная связь!