1. Поставить мини-цель на неделю и разбить ее на 7 шагов. Помните, дом из 120 этажей, начинается ВСЕГДА с первого этажа!!!!!
2. Открыть ежедневник и продумать всю неделю. Все встречи. Все прогулки. Все домашние дела. Все покупки.
3. Составить меню на неделю. Уже доказано, что составленное меню на неделю экономит минимум 1 час в день. Потратьте его на ребенка лучше!
4. Научитесь меняться энергией. Все в нашей жизни - энергообмен!!!! Не жалейте добрых слов, комплиментов, комментариев в соц сетях, лайков. Да, все это мелочь, но именно с них и начинается энергия. Чем больше отдаете - тем больше вам возвращается!!!! Здесь очень тонкая грань. Когда вы делитесь своей энергией, мир вокруг вас меняется в другую сторону. У вас начинают появляться в окружении люди "космос", уходят каким-то чудом люди-негативщики, нытики, с разных сторон приходят деньги, дома отношения становятся просто невероятными!!!!!! Попробуйте и напишите мне через недельку, договорились????
5. Начните читать книгу. Книгу по мотивации.
6. Учимся принимать и любить себя! Все 7 дней начинаете утро с того, что говорите вслух: «Я самая красивая, самая успешная, в моем окружении только самые лучшие люди мира» ну и т.д.
7. Начните пить воду, минимум 2 литра в день. Начните делать зарядку. И перестаньте уже ныть, что у вас болит голова или вы сильно устали. Прям не ноем всю неделю.
