Малыш рождается с набором врожденных ожиданий. Врожденные ожидания - это инстинктивная программа, которая как бы предустановлена, она связанна с инстинктами, импринтингом.
⠀
Ребенок родился, и по сути вышел из одного мира в другой! Из водного мира матки вышел на «сушу», попал в другой пространственный объем. В этот момент начинается переходный период адаптации к новому. Теперь он дышит самостоятельно и получает питательные вещества не через пуповину, а через сосание груди.
⠀
Первый месяц – это время активной адаптации. Обновляется кожа, приспосабливаются слизистые оболочки, организм настраивается на всевозможные изменения, связанные с давлением, температурой влажностью, питанием, положением в пространстве.
Мышцы работают по-другому, жидкости перераспределяются иначе, запускается работа ЖКТ. Сам ЖКТ еще недоформирован.
В идеале в это время малыша БЕРЕЖНО «донашивать», создавая ему максимально комфортные условия для дозревания. Первые 3 месяца жизни малыша ещё называют 4-ым триместром беременности.
Часто молодые родители у которых появился долгожданный первенец, хотят много ему дать, боясь упустить время, не успеть и т.д. Сделать так чтобы он не потерял способность плавать под водой, быстро его закалить, чтобы он как можно быстрее стал здоровее или срочно развить мышцы благодаря особым упражнениям. Очевидно, что они стараются из лучших побуждений! Но ребенку нужно не это.
В его врожденных ожиданиях записано, что его будут носить на руках, держать в тепле, следить чтобы не перегревался и кормить грудью.
Это период мягкой адаптации. Всевозможные проныривания, закаливания, активный массаж, агрессивные гигиенические манипуляции, типа промывания носа, водные процедуры – не вписываются во врожденные ожидания маленького человечка.
Несоответствие врожденным ожиданиям может привести к стрессу. Начинают вырабатываться гормоны стресса - адреналин, кортизол. Они могут блокировать усвоение пищи (недобор веса), приводить к различным спазмам, коликам, грудничковой мигрени, которая сопровождается спазмами в животе. К накоплению внутреннего напряжения, которое малыш «сбрасывает» через крики и плач.
ЧТО МОЖНО ДЕЛАТЬ:
💚Купать в маленькой ванночке при темп. 38-38.5. Желательно освоить адаптационное купание в пеленке.
💚Легкий массаж, которые проводит сам родитель, когда ребенок в спокоен и настроен на контакт. Сразу прекращать массаж уже при первых признаках перестимуляции.
💚Сократить время на гигиенические процедуры или выполнять их, когда малыш в хорошем настроении.
💚При любых расстройствах прикладывать к груди.
⠀
Все манипуляции с ребенком - смена подгузника, подмывание, переодевание, купание, то как его берут на руки и носят, уже само по себе является естественной адаптацией. Также нужно учитывать, что новорожденный не нуждается в многочасовых прогулках на улице. Родители гуляют "для себя", если им нужно и хочется. ⠀
Время для активного развития еще впереди, вы ничего не упустите! ⠀
Период мягкой адаптации по-настоящему важен! Это то - что вы можете дать своему новорожденному.