Взаимопонимание – хрупкая вещь, которую легко разрушить, но сложно воссоздать. Но даже если его нет в отношениях, ситуация не является безнадежной.
Есть 8 действенных способов исправить дело.
1. Соотнести ожидания с реальностью
Чаще всего причиной раздоров и усталости друг от друга становятся завышенные ожидания. Есть популярная поговорка: «Мы пришли в этот мир не для того, чтобы соответствовать чьим-то ожиданиям». Полезно принять ее к сведению, прежде чем обижаться на человека за то, что он не такой, каким представлялся в мечтах.
2. Говорить о желаниях прямо
Почти не существует мужчин, понимающих намеки. А людей, умеющих читать мысли, нет среди представителей обоих полов. О том, чего хочется, надо говорить прямо. Главное, подать идею деликатно и навязчиво. Это лучше, чем месяцами ходить кругами вокруг да около.
3. Чаще общаться
Отчуждение обычно является следствием чрезмерной занятости обоих. Чем реже удается пообщаться по душам, тем опаснее это для отношений. Надо находить время на то, чтобы говорить друг с другом.
4. Учиться слышать
Слушать и слышать – не одно и то же. Надо уметь проявлять искреннюю заинтересованность к словам собеседника. Важно быть в курсе его чаяний, проблем и сокровенных мыслей, которыми он готов делиться с окружающими.
5. Настроиться на долгий процесс
Поиск взаимного понимания – не то, что можно осуществить за один раз. Придется долго говорить, беседовать, сопереживать друг другу, прежде чем появится ощущение, что найдены общие точки соприкосновения.
6. Хвалить друг друга
Без положительных оценок, без похвалы и лести могут жить не все. Большинство людей, не получающих слова поддержки, напоминает засохший цветок, который долго не поливали. Не стоит бояться говорить приятные слова партнеру. Его вера в себя, признательность за оценку его усилий будут наградой.
7. Спокойно обсуждать проблемы
В пылу ссоры люди говорят такие ранящие вещи, что это не укрепляет связь между ними, а окончательно ее рушит. Надо искать способы выражения своей точки зрения без лишних эмоций. Помочь в этом могут следующие приемы:
- изложение чувств в письменном виде;
- перенос разговора на потом, когда обида уляжется;
- использование психологов в качестве посредников.
8. Искать общие дела и увлечения
Ничто так не сближает людей, как общее дело. Стоит чаще уделять время совместным хобби, вместе осуществлять какие-то задумки, которые важно сделать ради семьи.
Если вам понравилась статья, ставьте палец вверх и подписывайтесь на канал. Мы каждый день публикуем для вас много интересных и полезных статей. Оставайтесь с нами.