Просыпаешься ты утром, на работу не нужно, вроде выспался, впереди целый день!
Лежишь, перебираешь кучу идей, которые давно уже хотел начать воплощать в жизнь, но все не мог. Времени не хватало, ситуация не подходящая или что-то еще ... можете сами продолжить перечислять причины.
- И вот, - думаешь, - наконец тот самый день!
Но сразу что-то начинает идти не так:
- Рутина по дому. 2 сезон любимого сериала вышел, надо же посмотреть! Друзья позвали встретиться, ну как тут откажешь?
В лучшем случае, идешь на прогулку, а в худшем так и проводишь «бездарный» день, не выходя из дома.
Перед сном, конечно, обещаешь начать завтра все сначала! И так каждый день.
Чем дальше, тем хуже. Кажется, это какая-то ненастоящая жизнь. А настоящая начнется совсем скоро, нужно только начать уже делать.
В итоге, ощущаешь беспомощность и пустоту, а вселенская грусть накатывает все чаще.
Когда пытаешься понять, почему так происходит, первое что приходит на ум: прокрастинация, хроническая усталость, неуверенность в своих силах.
Чтобы разорвать порочный круг, всего-то нужно посмотреть на эти свои желания и идеи с оценочной точки зрения.
Может быть это мечты из прошлого?
Пять лет назад, некоторые события, люди или интересные проекты произвели впечатление, ты подумал - хочу так же!
А в голове отложилось, что это что-то очень крутое, интересное и несет счастье.
Поскольку гештальт не закрыт, продолжаешь об этом мечтать и сейчас :)
А может быть, в настоящем есть дела куда поважнее и люди окружают уже совсем другие, и счастливым делают уже совсем другие вещи.
Поэтому с прошлым надо учиться прощаться! Не все мечты должны сбываться, а цели достигаться. Можно потратить кучу усилий, бороться с собой, а счастья так и не придет.
Может навести уют дома, посмотреть любимое кино, провести день с близкими и родными, а на следующий день пойти на работу и начать решать очередную сложную задачу и есть счастье!?
А еще, освобождаясь от старых желаний, появляется место для новых - куда более актуальных. Которые с радостью начнешь делать, проснувшись однажды утром