Ставь палец вверх и присаживайся. Сейчас будет интересно ⚡🔥
Почему вегетарианство?
Адекватность образа жизни Я измеряю спортом и работой головы🏃♂️ То что помогает быть сильнее, быстрее, умнее - оставляю. Что не помогает - убираю.
Еда для меня мощнейший инструмент, силу которого начал раскрывать 2 года назад🙂
〰️
На фото последний бургер с мясом, который Я съел за два года🍔 После в моей жизни появилось больше овощей и фруктов. Начал открывать огромный мир вегетарианских блюд. Долго не верил, что без мяса можно вкусно и сытно питаться. Сейчас не представляю как может быть иначе🤷♂️
〰️
⠀
Так почему вегетарианство?
🔻Легкость в теле🤸♂️
После еды не хочу спать. Мозг не отключается и Я могу продолжать работать сразу, а не после 30 минутного сна. Стал легче двигаться, потому что нет лишнего жира, шлаков и токсинов. Лимфатическая система работает как часы и выводит все ненужное
〰️
🔻Выносливость + сила🏋️♂️
Бегать стало легко, до этого никогда не любил, потому что быстро уставал. В зале для единоборств перестал отъезжать от физухи и спарингов. В разы быстрее восстанавливаюсь после тренировок. Могу тренироваться каждый день
〰️
🔻Чистая голова💆♂️
Мысли стали глубже. Скорость мышления и реакции увеличилась в разы. Стало легче запоминать информацию и обучаться. Перестали интересовать темы, которые обсуждал и изучал раньше. Перестал думать о политике, о том как все плохо в стране
〰️
🔻Перестал вонять🤭
Прихожу в тренажерный зал и не могу находиться в раздевалке. Люди на традиционном питании плохо пахнут. Серьезно
〰️
🔻Ощущение тела🧘♂️
Стал лучше чувствовать свое тело. Легче дифференцирую ощущения, как следствие могу на них влиять. Стал лучше чувствовать мышцы при тренировках. Стал лучше засыпать и просыпаться 〰️
Выделил основные изменения в теле и сознании за 2 года растительного питания
