Нам понадобится:
-горький шоколад 30 гр
-стакан овсянки
- банан среднего размера
Приготовление:
1.Расплавь шоколад( около 40 сек в микроволновой печи)
2. Добавь в миску с шоколадом, размягченную вилкой, мякоть банана
3. Добавь овсянки, перемешай все ингредиенты
4.Оставь в морозильнике на 1 час
Можно приготовить с вечера , и уже утром достать из морозильника- правильный, питательный и невероятно вкусный десерт!
Обязательно попробуйте, это не навредит вашей фигуре и безумно вкусно побалуете себя!
