Беременность - прекрасное время. Все советуют побольше гулять, созерцать прекрасное, слушать классическую музыку. Что же делать нельзя во время беременности? Давай поговорим об этом.
Итак, начнем со старых суеверий. Нельзя поднимать руки вверх, нельзя стричь и красить волосы, нельзя поднимать тяжести, нельзя гладить кошек, нельзя заниматься рукоделием, нельзя спать на животе и спине. Что же из этого правда? Давай по порядку.
Почему беременной нельзя поднимать руки вверх? Это действительно так. Эта рекомендация относится ко второй половине беременности. На то есть веская причина. Увеличившийся живот тянет вниз, поднимая руки вверх женщина создает обратную тягу. При этом происходит перерастяжение соединительной ткани или фасций тела, как говорят остеопаты.
Есть очень хорошая аналогия с пакетом. Если потянуть его в разные стороны чуть-чуть, он сохраняет эластичность. Но если это сделать сильно, обратно он уже не соберется. Таково свойство соединительного волокна, которым обернуты мышцы, на которое крепится кожа, которым обернуты все наши внутренние органы. Как результат опущение внутренних органов, потеря эластичности кожи и прочие косметические дефекты.
Рекомендация не красить волосы во время беременности связана с токсичностью краски и с непредсказуемым результатом окрашивания по причине гормональных изменений в теле женщины. Наши бабушки так же запрещают стричь волосы из-за веры в то, что от длины волос зависит уровень нашей энергии. Не зря в народных сказках длинные волосы - показатель силы. А сила в этот непростой период очень даже понадобиться.
Все знают, что поднимать тяжести нельзя (более 5 кг), это в первую очередь ведет к опущению внутренних органов, что может сказаться на структурных изменениях матки и, как следствие, на положении ребенка в ней. Кроме того, это нагрузка на позвоночник, который и так переживает трудные времена.
Нельзя гладить кошек. Почему? Это связано с опасностью заражения токсоплазмозом. Стоит отметить, что это не относится к тем, кто давно имеет кошку дома в качестве питомца. Считается, что в этом случае женщина имеет иммунитет на этот счет. Но все же лучше не рисковать и попросить мужа убирать кошачий туалет.
Нельзя заниматься рукоделием, якобы из-за опасности обвития. Эта рекомендация справедлива лишь в том случае, если женщина целыми днями сидит за рукоделием, не гуляет, не двигается. Беременной обязательно нужна двигательная активность и желательно на свежем воздухе.
Ну и наконец, не спать на животе, думаю, ясно почему. А вот на спине спать не стоит, так же как и рожать, кстати, из-за опасности сдавливания брюшной аорты и, как следствие, недостаточного кровоснабжения плаценты.
Счастливой тебе беременности! Подписывайся на мой канал, до скорых встреч!