Хью Джекман
Хью Джекман особо тщательно следит за своей формой, подготавливаясь к своим ролям. Он усердно работают над собой, доводя свое тело до необходимой атлетичности. Но стоит отметить, что Хью Джекман никогда не увлекался культуризмом в полном смысле.
В первую очередь – он актер, и его телосложение, каким бы мощным оно не было, выступает лишь сопутствующим результатом его актерской работы. Хью Джекман поднимает в жиме лежа 140 килограмм за один раз.
Сильвестр Сталлоне
Имея достаточно приличные мышечные объемы, Сталлоне всегда уступал в атлетизме своему главному конкуренту – Арнольду Шварценеггеру. Несмотря на это у Сильвестра было полно поклонников, которые стремились достичь такого же телосложения, как у их кумира.
Двукратный «Мистер Олимпия» Франко Коломбо в свое время являлся наставником актера. К съемкам фильма «Рэмбо 2» Сталлоне приводил себя в форму шесть с половиной недель. Сталлоне может похвастаться достойными успехами – в жиме лежа актер поднимал 180 килограмм.
Дуэйн Джонсон
Активными занятиями в спортзале «Скала» увлекся когда ему было 12 лет. С годами Дуэйн только укрепил в себе привычку проводить множество часов за изнурительными тренировками. Сперва, он долгое время выполнял базовые упражнения, подготавливая себя к более серьезным испытаниям.
В 18 лет рост Джонсона составлял уже 193 сантиметра, а весил юный атлет 107 килограмм. Однажды поспорив со своими приятелями, Дуэйн выполнил жим штанги лежа со 105 килограммами на 33 повторения. Максимальный разовый жим лежа Джонсона составляет 200 килограмм.
Терри Крюс
Когда-то Терри Крюс строил свою профессиональную карьеру в американском футболе, и пусть спортивной славы он так и не добился, опыт полученный в ту пору он использует в своих ежедневных тренировках. В буквальном смысле, различными тренировками занят каждый день недели этого атлета.
Этот безумный парень из рекламы «Old Spice» в свои не малые 50 лет продолжает активно следить за своей формой и не бросает тренировки никогда. Терри может похвастаться тем что поднимал до 215 килограмм в жиме лежа за один раз.
Арнольд Шварценеггер
Путь Шварценеггера в спорте начался с футбола. Когда юному Арни было 14 лет, его тренер отвел мальчика в тренажерный зал. Взявшись за штангу, Арнольд навсегда оставил футбол, отдавшись бодибилдингу. В этом юноша так же равнялся на своих кумиров, актеров и культуристов Рега Парка и Стива Ривза.
Став прославленным бодибилдером он удостаивался звания «Мистер Олимпия» целых шесть лет подряд. Оставив профессиональный культуризм в прошлом, Шварценеггер не бросал интенсивные тренировки. Личный рекорд актера в жиме лежа составляет 220 килограмм за один раз.
Дэйв Батиста
Долгое время Дэйв Батиста нигде не находил себе места, кроме тренажерного зала. Как признавался сам актер, тренировки спасли ему жизнь. Железо помогло Дэйву обрести уверенность в себе, которой ему так не хватало. Его увлечение бодибилдингом переросло в долгую карьеру рестлера.
Батиста был королем ринга, и завоевал славу грозного бойца. На его счету кроме этого один бой в MMA, который он выиграл за один раунд, отправив своего оппонента в нокаут. Дэйв Батиста по-настоящему крепкий малый, и его разовый жим лежа составляет 230 килограмм.
Читайте так другие наши статьи:
Звезды одинаково успешные в кино и спорте. Часть I >>>
Звезды одинаково успешные в кино и спорте. Часть II >>>
Таким в кино рисуют постапокалипсис >>>