Есть такая восточная мудрость: "Всегда носи с собой меч, даже если он понадобится раз в жизни". А еще есть замечательное стихотворение чудесного детского поэте Эдуарда Успенского - "Рыболов". Оно про рыбака, который, берет с собой на рыбалку не только удочку, но и кучу самых ненужных вещей на всякий случай. В результате лодка не выдерживает груза и переворачивается. К чему я это? К тому, наверно, что превратиться из аскетичного самурая в горе-рыбака очень и очень легко и оправдания такой метаморфозы можно придумать себе самые что ни на есть убедительные.
Но сегодня совсем не про рыбалку, а про чувства и эмоции. Про отношение к ним как к вещам в вашей жизни.
Итак, есть вещи, которые вы сами сделали, а есть вещи купленные, подаренные, взятые на прокат. Займемся дорогими сердцу самодельными вещами-эмоциями. И начнем издалека...
Вот например, представьте, собрались вы на прогулку. Скажем, в ближайший парк. Что с собой возьмете? За окном погожий летний денек, на небе не облачка... Пожалуй, стоит взять только самое необходимое - себя. Если же прогулка длительная - то, наверно, можно захватить бутылочку воды, пару бутербродов. Хорошо.
А как вы собираете в дорогу чемоданы, планируя отправиться на недельку в отпуск на море? Теплая шуба? Валенки? Тяжелые, объемные вещи - берем? Скоропортящиеся продукты?
Я к чему: любой из нас понимает, что и в каком количестве из вещей нужно брать сообразно ситуации. Но вот, что касается эмоций…
Каждый день мы видим вокруг людей раздраженных, переполненных злостью, завистью, обидой. Людей, изо дня в день изводящих себя ненавистью и ревностью. А ведь это все груз, эмоциональные рюкзаки за плечами их психики. Такое ощущение, будто эти люди собрались на северный полюс или в кругосветную экспедицию. Все их тяжелые, негативные чувства - необходимый багаж теплых вещей, с запасом в несколько комплектов. Сухпаек на месяц вперед. А точнее, стоит сравнить такие эмоции со скоропортящимися продуктами, поскольку они очень скоро начинают приносить только вред своему обладателю.
Возможно, такой груз выбор сознательный. Да конечно, негативные эмоции - это защитный механизм. Я не зря сравнил злость с теплой одеждой. Злость - это своеобразная одежда для "эмоционального полярника". Но только если воспринимать эту жизнь как тяжелый изнурительный поход.
К части 2
