Часто откладываете важные дела на завтра? Поздравляю, вы скорее всего испытываете на себе все её прелести.
Простыми словами прокрастинация - склонность к откладыванию важных дел на потом, тем самым не выполняя их вообще или в назначенный срок, иными словами можно сказать безделие. Если вам знакомо ощущение, что ''ничего не изменится, если я сделаю это завтра'', значит вы прекрасно понимаете, чем опасна прокрастинация.
Представьте что в вашем сознании существуют два создания - один мыслит объективно, а другой как маленький ребенок, которому главное развлечения. Так вот, второй постоянно отвлекает первого от важных дел и всячески сопротивляется, чтобы первый их выполнял, ''втягивая'' его в игру: заниматься совершенно не нужными делами.
Чтобы противостоять ему нужно иметь хорошую силу воли, в противном случае, второй постоянно берет верх над первым и только в критических случаях, когда время на исходе вы садитесь и в панике выполняете важные и срочные дела.
Чтобы до этого не доходило, вам стоит сделать самое главное - сесть за выполнение этого дела. Конечно, на пути к выполнению дела, у вас появятся проблемы и тогда вы захотите всё бросить, тут нужно полностью взять всю волю в кулак и подумать что будет, если сейчас вы это не выполните и не выполните вообще?
С прокрастинацией можно успешно существовать, главное - не давать ей волю и иметь крепкую силу воли самому!