Этот пост о КОНЦЕНТРАЦИИ, т. е. сосредоточении на чем-либо.
Как часто мы одновременно занимаемся несколькими не связанными между собой делами?
К примеру, едим и смотрим телек, делаем свою работу и при этом успеваем болтать по мессенджеру про то как вчера на вечеринке было круто, читаем о вреде курения и во время этого процесса затягиваемся сигарой или сигаретой, да много всяких примеров.
Мне припоминается одна притча.
У мастера было два ученика. Как-то раз эти два ученика поспорили между собой, разрешит ли их учитель, курить им во время медитации. Первый сказал что этого не произойдет, а второй настаивал, что учитель согласится.
И пошли они по очереди испытывать свое счастье. Первый ученик подошел к учителю и спросил:
- Учитель, могу ли курить во время выполнения медитации?
В это время неподалеку ожидал своего шанса второй ученик. Через некоторое время первый ученик вернулся и сказал второму ученику, что их учитель очень категорично отказал ему.
Первый ученик стал убеждать второго, что ничего у него не выйдет. Но второй ученик не обращал на это внимания, ведь наступила его очередь.
И второй ученик пошел к своему учителю.
Подойдя к нему, ученик спросил: – Учитель, могу ли во время курения, медитировать?
Учитель ответил: – Да, конечно!
В первом случае было как раз рассредоточение, во втором случае – ученик занимался только одним делом, хотя может показаться, что это два разных дела.
Вот скажите пожалуйста, много ли вам удается сделать выполняя два или три дела одновременно?
Таким образом вы что, значительно быстрее все выполните, чем если бы вы все делали по очереди?
Мне думается совсем наоборот.
Что же происходит с человеком при выполнении сразу нескольких дел?
Во-первых рассредоточение внимания, к чему это приводит? Возьмем например, компьютер, который поддерживает естественно многозадачность. И давайте-ка запустим несколько программ которые сильно загружают ЦПУ и кушают оперативную память. И если оперативной памяти у машины недостаточно, а мощность ЦПУ не велика, то скоро ресурсы компьютера закончатся.
В этом случае будут ли запущенные программы работать в полную свою силу? Конечно нет!
Отрицательной стороной одновременного выполнения нескольких дел является не только то, что вы выполняете дела не на полную катушку, а еще и то что вы быстрее устаете.
Концентрируясь на одном занятии можно достигнуть больших результатов, нежели когда вы занимаетесь многим.