Последнее, что я видела вчера перед сном это было звездное небо. Вчера я решила лечь спать на балконе. Сейчас лето, на улице очень жарко, мне захотелось лежать на балконе и дышать свежим воздухом. Когда я засыпала последним, что я видела было звездное небо.
Я открыла глаза. Странно, еще совсем темно... Интересно сколько сейчас времени, надо бы посмотреть. Хотя нет, не стоит. Если сейчас посмотреть в телефон потом будет тяжело заснуть. Наверно около двух ночи. Я устремила взгляд вверх - боже, какие яркие звезды, как красиво! Немедленно я вскочила на колени, распахнула широко окно и устремила взгляд ввысь. Марса уже не было на месте. "Спрятался", - почему-то подумала я. Я опустила взгляд на улицу - никого не было. Абсолютная тишина и безмолвие. Мне не хотелось спать, но я чувствовала, что должна лечь пораньше, чтобы завтра встать до 6 утра. Я посмотрела на ночное небо еще несколько минут. Пора спать - подумала я. Я легла и провались в сон мгновенно.
Зазвенел будильник. 5:45. Отлично. Чувствуется утренняя прохлада, такая радость просыпаться на балконе, еще немного полежу, куда спешить. Я встала, открыла широко окно и окинула взглядом окрестности. Прямо пред моим взором раскинулась березовая роща. Природа уже давно проснулась и вовсю бодрствовала. И тут я подумала, а почему бы мне не начать медитацию прямо здесь и прямо сейчас? Действительно, почему бы и нет. Я села поджав ноги под себя (это моя любимая поза для медитации), обернула одеяло вокруг талии и бедер, создав тем самым как бы постамент для своего тела и принялась медитировать. Это медитация пришлась мне по вкусу. Я ощущала такую легкость в голове, мысли почти не лезли в мою голову. У меня было состояние, что я нахожусь в состоянии между сном и бодрствованием. Во время сегодняшней медитации я не видела каких-то видений или звуковых галлюцинаций как это бывает обычно. Сегодняшняя медитация пролетела молниеносно. Вы замечали, что в утренние часы, примерно с 5 до 7 утра время бежит очень быстро? Я очнулась, размотало одеяло и снова выглянула в окно. Что-то изменилось. Пейзаж за окном изменился, стал ярче.
Утро очень таинственная пора, от утра идет какой-то запах надежды, запах нового дня, даже я бы сказала запах новой жизни. Каждое утро это как новое рождение. И новый шанс. Я открыла окно - действительно все совсем иначе, чем было 20 минут назад. А может быть просто после медитации видение мира меняется..? Не знаю. Я стояла напротив зарождающегося дня, я была в нем. На ум сразу пришла молитва, записанная мной в потоке утренних страниц несколько дней назад: "Здравствуй новый день, здравствуй новое утро, здравствуй Вселенная! Я благодарю тебя за то, что в моей жизни настал новый день. Сегодня я буду использовать каждую минуту своего дня, чтобы стать лучше, чтобы стать мудрее, осознаннее, чтобы развить себя. Сегодня я постараюсь радоваться каждому мгновению, потому что это такое счастье жить на земле."
Несколько дней назад я начала произносить эту молитву и я чувствую, как эти слова иногда сами врываются ко мне посреди дня и напоминают мне о данных с утра обещаниях. Когда я делаю что-то неправильное, прокрастинирую, негативлю я вспоминаю, что обещала Творцу радоваться жизни и использовать каждую минуту разумно. Когда-то я делала подобное упражнение, с проговариванием жизнеутверждающей фразы сразу после пробуждения, но могу сказать, что она не имела такого сильного эффекта, как та молитва, которую я проговариваю сейчас. Сонастройка с богом очень важна. Это очень важно - ощущать, что за тобой стоит большая сила, сила гораздо более могущественная, чем ты, однако которая одновременно есть и в тебе.